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在以前，只有读过很多书的人才会戴眼镜，所以戴眼镜被看作一种有学问的象征，但是现在，走到大街上就会看到戴眼镜的人，就连小学生都有不少配戴眼镜的。
据有关部门统计，目前患有近视的人数已经达到了2亿，而且数量还在增加，这其中有两个最主要的原因，一个是没有防范近视的意识，另外一个就是用眼习惯不良，最终将原本可以治愈的假性近视变成真近视。
我们知道，眼睛与肝之间的关系是最为密切的。在《黄帝内经》中讲到“肝开窍于目”，假若肝脏出了问题，就会对眼睛有影响。假若气血不充足，眼睛就会发干、发涩并带有胀痛感，看东西不清楚。可能我们曾经有过这样的感受，如果在晚上没有获得充足的睡眠，早晨起来之后眼睛就会非常的不舒服，更有甚者是满眼血丝。这是为什么呢？
这主要是因为在晚上三点的时候正是肝经当职，假若休息得不充足，气血就不会纳入肝经，这样就会影响第二天肝经气血的输入。由于眼睛与肝脏的密切关系，所以肝脏的问题就会在眼睛上体现出来。再比如长时间的注视电脑或是电视，眼睛也会有疼痛感，视力越来越模糊，如果闭目养一养精神，就会感觉不那么难受，其实这也是肝经得以休息的缘故。从另一方面讲，如果眼睛使用不当，也会对气血肝脏造成影响，二者之间相互影响。
了解了气血肝脏与眼睛之间的关系，你可能就知道近视的主要原因了：近视主要是眼睛过度疲劳，经常用眼伤害到气血；或者肝肾亏虚，精力不足，导致视力减弱，无法看清楚远处的东西。
这样看来，近视并不是无法治疗的，关键是看有没有治疗的决心，能否改掉不良的用眼习惯。如果你一边治疗，一边盯着电脑不放，或者不注意眼睛保健，这样的情况，治疗近视就是在缘木求鱼，不可行而为。
关于近视的原因，在中国古代已经早有了认识，在《审视瑶函·内障》中讲：“肝经不足肾经病，光华咫尺视模糊。”而在《诸病源候论·目病诸候》中讲：“劳伤肝腑，肝气不足，兼受风邪，使精华之所衰弱，故不能远视。”对于近视的原因都很一致，都是因为气血不足、肝肾亏虚所引起的。
这样看来，可以将近视分成两种情况。一种是因为气血不足所导致的，也就是眼睛疲劳，导致气血损伤，致使看不清远处的东西。这类近视的患者，眼镜的度数越大，眼珠向外凸出的越多。
就像是以前我的一个患者，年纪非常的小，两只眼睛就有500度的近视，他父母认为孩子看书、看电视导致的，所以开始不让孩子看电视了，但是这样持续了一段时间，并没有什么效果，经人介绍找到了我。我让孩子每天都进行穴位按摩，孩子只持续了一个月，他的父亲就给我打来了电话，孩子的视力已经明显好转，过了八个月，孩子的视力基本恢复了正常。
当然，除了按摩穴位以外，还可以利用饮食调理的方法治疗近视，主要的原理就是补肝血。现在介绍给大家一种茶饮品，也对近视有治疗的作用，那就是芝麻核桃乳蜜饮。
这种茶的制作方法非常的简单，只需要到超市买炒过的核桃仁和黑芝麻，然后放入牛奶或是豆浆中一冲就可以了。对于那些偏好甜食的人，还可以放入一勺蜂蜜，既可以当作早点饮品，还可以当成下午茶。
核桃仁性味甘温，可以滋养肺肾两经，能补肾增精，益智健脑，黑芝麻味甘性平，归入大肠经、肝经、肾经，补肝肾、养精血；如果是加入牛奶或是蜂蜜，还可以起到滋阴润燥的作用。
还有一位患有轻度近视的患者，通过我推荐的按摩穴位和食疗方法，不仅治好了近视，便秘的毛病也有所改善。
眼睛是心灵的窗口，只有气血充盈，才能够给我们一个更好的视野，因此，希望摘掉眼镜的朋友和不希望戴眼镜的朋友，一定要养护气血，保护我们的视力。