序

这本书是我送给自己和所有父母的礼物。很感恩和孩子在一起的这些年，让我对生命有了更深的发现和了解。

事实上，对于孩子我们所知道的非常有限。成人对成就的追逐和快节奏的忙碌生活让我们很少有机会去了解孩子。我们给了孩子生命却对他们的精神世界一无所知，我们给了孩子最好的物质生活却无法与他们建立情感的联结，我们用我们以为对的方式教育孩子却发现孩子离我们越来越远……

父母都爱孩子，但也在以爱的名义伤害着孩子：我们想要把孩子培养成让我们满意的样子所以不允许他们做自己，我们希望孩子按着我们的意愿和规划长大所以我们要求他们顺从听话，我们可以对孩子不满意、发脾气但却不允许他们有自己的情绪，我们要求孩子满足我们的期待却从来不愿意停下来看看孩子到底需要什么？

在这些年的咨询里，我常常会遇到来咨询的父母和孩子，你明明能看到妈妈是爱孩子的却让孩子那么痛苦，你明明看到孩子已经很优秀了，但还是不能让焦虑的妈妈放松下来……就这样，父母与孩子之间爱的能量无法流动，情感无法交融，他们双方都卡在自己对爱的认知里，双方都觉得很受伤。

是谁错了吗？其实都没有错。只是作为父母我们不会爱孩子，不会爱自己、不会放手、不愿信任，于是我们在自己的无知和纠结中阻碍了孩子的发展，无法让孩子活出他自己生命的光彩。

很多家庭的亲子关系都在这样的模式里轮回，其实，对于孩子，没有什么比被爸爸妈妈正确地爱着更让他有力量，我们要相信孩子本来就很好，我们的存在只是让孩子不断地经验无论他们怎样爸爸妈妈都爱他，都会接纳他。孩子在我们给他建构的安全的环境里去成长自己、建设自己、放飞自己！最终成长为一个懂得爱、有界限、有自尊，高价值感的人。

我们是时候慢下来了，慢下来关照一下自己，慢下来等等孩子，慢下来走入孩子的生命深处，在那里与他相遇……然后你会发现每个孩子都有最美的灵魂！

愿这本书能帮助更多的父母真正走进孩子的内心世界，了解孩子的需要，懂得孩子的情感，和孩子一起慢慢长大，我们不争朝夕，只做那个静待花开、温暖而有力量的父母，在孩子成长的路上共同留下一段温暖的童年回忆。

孩子要健康的成长，父母必须做出改变。我们和孩子的关系就像一段双人舞，只有两个人都舞动起来，只有两个人有心神的交流才能舞出最美的舞姿！愿我们都能跳好这段双人舞！

祝福每个家庭！每个孩子！祝福大家！

张娟 YbwmFzd6b8Qy75o5zswRl6q7tFiiUIK9dESxbqLIx6gXnWc4Fp3DQhDqnK0BNS0B