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人生中总有很多时刻，会让我们感觉到迷茫，时刻在思考到底该过怎样的人生。在匆匆而过的人生中，我们也许还没来得及树立目标、没来得及更新自己的思考模式、没来得及听见自己内心的声音。越来越多的人还没来得及思考到底该如何度过自己的一生，就被“标准模式”所同化，和大家选择同样的道路，不敢稍有不同。用大家的、社会的标准模式作为自己的人生标准，却很少听从自己内心的呼唤，很少在意自己的感受。
“我以后到底该做什么？”
“同学们都在准备考研了，我要不要也开始准备呢？”
“他们已经报名了不少线上课程，我要不要也报一个试试呢？”
“听说最近大家都在相亲，我要不要也开始呢？”
……
当你不知道到底该做些什么的时候，你总是按照别人的标准和模式过活，不敢承担自己面对人生的风险，但这样只会让你越来越迷茫，越来越无能为力。谁也不能保证，标准模式可以帮助你走好这条路。只有你自己，可以倾听你自己内心的呼唤，才能为自己负责，过自己想要的人生。
为什么小孩子都不会觉得迷茫，反而应该懂得更多的大人会迷茫呢？这是因为在小时候，我们往往有老师、家长为自己做决定，我们只需要沿着大人们为我们铺好的路好好去走就可以了。但随着年龄渐渐增长，随着我们的阅历不断增加，独立思考能力越来越强，有些事情必须要自己去做决定了，要为自己的人生负责了。这时，面对重要的选择，我们难免会迷茫、不知所措，生怕因为自己的一个选择失误，要付出巨大的代价。
在这样的选择面前，有些人就会选择逃避，不敢自己做出决定；也有的人会勇敢面对，选择为自己负责。其实，人生是自己的，不管怎样逃避，最终的选择总需要自己来做，与其逃避，不如从一开始就自己做决定，选择为自己负责。
想要摆脱迷茫，首先问问自己想要的是什么、追求的是什么，培养自己独特的思考能力。
每当面临选择时，先静下心来，在脑海中将问题提出来，设想一下结果，再思考一下这个结果你能不能接受，能不能为这个结果负责，以后想到这个决定会不会后悔。
而不是先去网络上发帖子，参考其他人的生活方式。“听说这个证很重要，要不要去考？”“公司人员变动，我要不要离职？”“听说最近房价有变动，要不要下手？”你无法保障网络上回答你问题的是不是专家，提出的建议是否专业。其他人的回答只能是一个参考，他的生活方式不一定适用于你。
培养自己独立的思考能力，根据自身的情况，对要做的选择进行全面分析，得出最适合自己的选择，才是人在迷茫时最应该培养的能力。
对未来选择的迷茫，无非是不确定自己以后到底要做什么，一旦确定了自己想要做什么，确定了自己真正喜欢做的事，为自己设定目标，努力去实现自己的目标，就可以渐渐摆脱迷茫这种小情绪了。
一些人为了不再迷茫，开始为自己设定目标，然而这个目标虽然设定了，但也只是努力了几天，就败给了自己的懒惰和焦虑，再次陷入迷茫。由此可见，盲目努力，对于走出迷茫，并没有帮助。
为了不再“短期鸡血”，需要设定一个短期的目标，降低这个目标的期望值，使它只要经过努力就一定可以达到，这样会更有动力去完成接下来的目标，迷茫这种小情绪会渐渐远离你。
在完成一个个的小目标后，是时候把经过拆解的大目标请出来了。在这段时期内，不能再依靠完成小目标时的方法了，应该去选择更有效的驱动力，使用更适合自己的方法，完成目标。
其实，迷茫没有那么可怕，也并不是成长的绊脚石，它只是成长路程中的考验罢了。这份考验能促使人更加明确自己的目标，提升思考能力、独立能力。走出迷茫小情绪之后，迎接你的就是勇敢、充满智慧的人。