下载掌阅APP，畅读海量书库
立即打开
精神与肉体，到底谁在起支配作用？对于这一问题，答案层出不穷，总结起来大致有唯物主义和唯心主义两派，他们各自给出了很多论据，始终未形成统一意见。对此，个体心理学家也许能给出答案，因为这一学科本身就是研究身体和心灵的关系，那些存在精神障碍、等待治疗的患者中，有的是身体问题，有的是心灵问题，但如果没有找到正确的理论方法治疗，肯定效果不行，为此，我们才有必要找到心灵与身体的相互作用规律，以使治疗起到作用。
个体心理学领域内，是不会认为灵与肉的关系是非黑即白的，其实这二者是相互依存且缺一不可的，所以在考虑二者关系的时候，从一个整体考虑。
肉体会对心灵产生影响，而心灵也会支配肉体的行动。心灵的核心功能，就是指导和预见行动，当我们认识到这一点时，我们的心灵就会树立起一个明确的目标，所以，心灵的主导地位是毋庸置疑的。
当然，我们身体的行动也产生影响，尤其是对心灵的，而我们心灵的指挥功能，也不可能超越肉体的限制，心灵能指导身体做一些不可能的事的说法是无稽之谈。
在我们生活的地球上，毋庸置疑，我们人类的活动是最多的，而我们人类所做的一切，都是为了寻求一种安全感，希望能够克服所有困难、改变命运，正是因为如此人们才不断磨砺心灵、提升能力。
其实，我们的身体何尝不是如此呢？它也在努力朝着更好的方向修炼。比如，身体组织受伤了，身体会调动起修复能力，试图恢复然后再度成为一个完好的整体。
贯穿整个生命的就是心灵与肉体的相互协作，它们是密不可分的整体，这就如同一台机器，精神好比发动机，可以激发人体潜能，让人的身体产生力量，而人的思想和心理活动，也会从身体的一系列行为中表现出来。
我们做出的每个动作，也许只是眨眼睛或者吐舌头，都是我们内心活动的外在显现，而我们经常提到的心理学的目的也就是为了找到这些动作背后的真正心理含义。
我们人类所做的每个动作都是有目的的，而精神和心灵能帮助人们强化这一目标，帮助人们找到最佳的路，不过，我们的心灵给出的指令也未必总是正确的，而如果是错误的指令，也只能证明当时的头脑是正确的而已。
也有一些人在关键性的问题上偏离了正规，做出错误的举动。以偷窃为例，一些人之所以偷窃，是因为想要获得更多的财富，以此获得安全感，所以，获得经济上的安全感，这才是目的，偷盗只是行为，只不过他们用错了方式。
我们在前面讲过，我们人类在四五岁的时候，就已经开始获得了稳定的灵与肉的关系，性格、行事作风已经趋于形成，开始探索生命的意义，也许我们想改变这些，但有个前提，是要努力将童年时期形成的一些错误的认知抛弃，只有这样，才能形成新的认知。
其实，细心的人们，只要观察一下他人对什么有兴趣、被什么吸引，就能大致对这个人做出一些判断，而假如身体有欠缺时，就会产生心理压力。所以，我们可以发现，一些身体上有缺陷的人，在智力和思维上也有一定的不足，而要突破这些心理障碍，更需要付出努力，尤其是长辈的指导和帮助。
因为身体上的缺陷，这些孩子产生心理压力，他们把精力放到自己的身体的不足上，比如为自己语言障碍苦恼，为行动困难焦虑，就没有精力再去关注外面的世界，久而久之，他们就变得孤僻冷漠了。然而，即便如此，他们也不需要向命运投降，只要能努力克服这些障碍，就有机会向正常人一样取得成功。
假如一个孩子视力不好，那么，他就要比那些视力正常的孩子更认真和专注，就要更认真地观察这个世界，而那些视力正常的孩子，却没有这么认真和强烈，所以，要想让身体的劣势变成优势，发挥出巨大的能量，第一步就要克服心理障碍。
这里，我们需要提到的是一个人的注意力和兴趣的问题，如果一个人有某个强有力的信念和目标，他就会调动身体的所有能量去实现这一目标，此时，哪怕再大的困难，他都会扫除，相反，如果他只是一味地盯着自己的缺陷，那么，目标是很难获得突破的。
比如，有个孩子是左撇子，家长和老师都想纠正他的习惯，所以，就会在日常的生活和学习中刻意训练他的右手，而孩子也会受到暗示，希望自己的右手不要显得那样的笨拙，而越是这样，越是很难训练自己右手，而其实，如果孩子没有受到“必须学会用右手写字”的暗示，没有这层心理障碍，也许他不仅能用左手写出漂亮的字，他的右手或许也能表现出惊人的技能。其实，这样的例子很多，可以看到生活中的那些左撇子的孩子，他们无论是在绘画、写字还是手工上都表现出了惊人的天赋。
身体有缺陷的孩子，在经过后天的有意识的训练、在突破心灵的障碍后，完全可以将不利变成有利，最终超越自己，而要想让他们做到这点，就要让他们找到自己的目标，让他们为之努力。
我曾经对一起案例进行过研究，研究的对象是一些患有遗传性肾病的家庭，在这些人中，也发现了性格上的遗传，我看到的最为典型的一现象是，在这些家庭中，很多小孩都有尿床的习惯，而尿床的原因是肾脏、膀胱或者是脊椎的问题，不过这并不是唯一的原因，毕竟孩子尿床，并未完全受控于器官。
其实，如果孩子智力没问题，尿床是可以控制的，除非他心理上也出现了问题。一些经验丰富的父母，如果发现并重视孩子的这一问题，然后帮助孩子克服这一毛病，孩子是能改正的。而如果父母对这一问题知之甚少或者忽略了这一问题，孩子就会继续尿床。
有趣的是，曾经有个社会心理学家做了调查统计：一些罪犯的父母从事的工作往往与罪犯有关，比如警察、法官、狱警等，真是怕什么来什么，他们害怕孩子犯罪，但孩子真的犯罪了。除此之外，心理学家还发现， 一些医生的孩子中，有些是神经质患者，而一些犯错误的青年，还有不少出自牧师之家；尿床的问题也是，父母越是纠结于此，孩子越是会通过尿床来引起父母的焦虑和不安。
人的情绪表达有很多种，其中就有做梦。
还是以孩子尿床来分析，一些孩子在尿床前经常会做梦，梦到自己找到了厕所，这样，他们就可以心安理得地尿床了。尿床，其实就是为了博取关注，一些孩子是为了反抗父母，无论从哪个角度看，尿床都是一件颇具抗议的表达方式，他们不是用嘴说的，而是用身体来表达。
当然，这一定是因为压力的存在而产生的。比如，一些孩子，他们曾经是家里最受宠爱的孩子，时刻被长辈们捧在手心里，但是弟弟妹妹的出生，让他们好像被冷落了，于是，他们会用尿床来表达一种内心的想法：我还没长大，我也需要你们的照顾。通过这样的方式，他们希望博得父母的关注和疼爱。
不同的环境下，有不同生理缺陷的孩子会用他们特殊的方式来表达情绪。比如，有的孩子白天还好，一到晚上，就梦游、掉下床或者总是说自己口渴等，其实背后的心理都是为了获得父母的关注，而用什么样的方法，则取决于很多原因。
从以上这些分析中，我们都能看出精神对身体的作用，我们可以得出结论的是，精神会影响人的身体健康，也有可能影响人的身体素质，虽然目前没有找到直接的证据，但是我们能从生活中找到佐证的事例。比如，假如一个男孩子特别羞怯，他就会羞于展现自己，羞于健身，即便周围的小伙伴们这么做他也不会去做，相反那些积极、乐观、开朗的孩子就会锻炼肌肉、秀出身材。
所以，我们可以说，一个人的精神与身体形态发育也有莫大的关系，反过来身体的发育和形态也会影响其心理成长。在四五岁之前，人的内分泌腺对身体有很大的影响，如果分泌不足，虽然不会对行为产生抑制作用，但是却会被环境、喜好以及思想活动左右。