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心理学家告诫女人，情绪具有很强的影响力，它可以像传染病一样迅速扩散和蔓延。你与人打交道的过程中，不断地传递情感信息，影响周围的人。你的情绪状况，常常会影响到对方的情绪状况。当你对别人微笑时，别人也会对你微笑，反之你的坏情绪也会使得对方的情绪变得糟糕。
无论是在工作中还是生活中，情绪的好坏都会造成连锁反应。好情绪能感染人，给别人带去快乐，而坏情绪也会让周围的人感到不快。例如，当你高高兴兴地去上班，却发现办公室的气氛压抑，所有人都闷闷不乐时，你的心情就会立刻紧张起来。而当你带着烦恼回到家里，见到孩子的笑脸，就会暂时忘了烦恼，随之变得快乐起来。
这就是心理学上说的情绪效应，即情绪会通过你的姿态、表情、语言传达给对方一些信息，在不知不觉中感染对方。心理学家研究发现，将一个乐观开朗的人和一个郁郁寡欢的人放在一起，不到半个小时，这个乐观的人也变得郁郁寡欢。因此，女人需要正确利用情绪效应，让它为你所用。看到别人表达情感就会引发自己产生相同的情绪，这种情绪的传递时时在进行。如果你能使他人的情绪顺应你的步调，必然能够提升你的影响力，进而建立良好的人际关系。
髙情商的女人往往是情绪的主导者，她会把情绪传导给周围的人。在工作中，高情商的女人能够使别人处于积极、兴奋的情绪状态中，从而产生更好的工作绩效。
黄莺是某公司的经理，她对情绪的影响力有颇深的感触。一次，一名优秀的技术人员因为前一天工作到凌晨，第二天迟到了，结果影响了整个工程的进度。正好那天黄莺的情绪很糟糕，于是就狠狠地批评了那名员工。没过多久，那名员工就跳槽了。由于她当时没能控制好自己的情绪，导致了公司人才损失。不良的情绪导致自己和团队的工作效率降低。从此，黄莺坚持只将积极情绪带进办公室。这样不仅自己工作起来很轻松，还感染了下属，使得她在下属中的人气大幅提升。此外，她还将工作上的快乐情绪带回家跟家人分享，家里人也因此而感到快乐。
情绪会影响一个人工作的积极性，如果你能让别人觉得心情愉快，充满自信，就会感到这是很好的一个团队，面对困难大家也会积极努力地协调解决，内心会产生成就感，会把这种情绪带给自己的亲人和朋友。相反，当不良的情绪在工作中扩散开来，不仅会使事情无法解决，也会使你的人际关系出现问题，你的工作积极性也会受到影响。
不仅仅是工作中，生活中我们也要用自己的积极情绪去感染人，让你的朋友和家人因为你的快乐而快乐。著名教育家马卡连柯教育父母说：“你们怎样穿衣服，怎样跟别人谈话，怎样谈论其他的人，你们怎么表示欢欣和不快，怎样对待朋友和仇敌，怎样笑，怎样读报——所有这些对儿童都有很大的意义。你们态度神色上的一切转换，无形中都会影响儿童。”如果母亲在家里表现出不好的情绪，势必会影响到孩子，所以你要注意自己在孩子面前的情绪，尽量将自己的快乐情绪传达给孩子，为孩子营造一个温馨愉快的生活氛围，使得孩子能够快乐地成长。要为孩子树立最直接的榜样，使孩子在潜移默化中养成自信、豁达、开朗的性格。
快乐的女人要懂得以微笑去面对每一个人，将你的笑容与快乐传染给别人，让他人也绽放出笑容，你会发现你收获的是更多的快乐。
情商髙的女人是情绪的主导者，管理好自己的情绪，将积极的正能量传递给身边的每一个人，相信别人也会感受到你强大的自我管理能力。