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孩子出生后，大多数父母都会在网上算孩子的生辰八字。然后根据五行缺什么，名字当中就增加什么偏旁。比如孩子五行缺水，很多父母就在字典中找“水”旁的字，或喜欢用“淼”；五行缺金，那么很多时候会用具有金旁的字，古人怕金不够，就专门发明“鑫”。还有“森”、“垚”、“焱”，这些字都是因为五行而发明的。五行讲究平衡。名字中增加相关的五行属性好似弥补了不足，其实，这只是一种象征，一种安慰。而小儿推拿调节五行，补其缺，抑其旺，却是实实在在的。
不过要想学会小儿推拿调节五行，我们要先来了解一下到底什么是五行。
五行的“行”有两层含义。一指行业，也就是类别。五行就是木、火、土、金、水这五大类别的物质。二指运行，“行”就是运动。五大类物质之间始终是动态的，变化的，相互影响的。“行”就是它们之间关系的称谓。
而随着我们祖先对生活中物质的特征和相互关系的认识，他们发现自然界客观存在着的方位、季节、气候、颜色、味道、声音等也各自有所区别。于是，中国古人就根据五行的特征来类比自然界的各种现象，从而形成了五季、五方、五色、五音、五谷、五畜等。
当认识人体时，他们也运用类似归类法，将身体内的脏腑、组织、器官和功能等归纳为五行，形成了富有东方特色的人体五行认识论，如五官、五体、五志、五脏等。（具体见本节表格《事物属性及五行归类表》）
小儿推拿是中医的组成部分。妈妈们要学好和用好小儿推拿，也需要了解五行知识，特别需要记住五行与五脏的对应关系。
五行中“金”指金属，与人体“肺”对应。肺可以帮助身体内水液的代谢，这和金生水相似；金有防护之意，肺是五脏中唯一可以抵御外界邪气入侵人体的脏腑。金属可以发出美妙的声音，人的发声靠肺。因此，古人将肺归属于金。在小儿推拿中，无名指螺纹面属于肺经。
“小儿肺卫多不固”、“肺为贮痰之器”。由于孩子肺通过皮肤和鼻、咽喉直接与大自然相通。因此，肺最容易受到气候变化和空气质量的影响。中医认为邪气侵入人体，多表现为感冒、鼻塞、流涕、鼻窦炎、咳嗽、痰多、喉咙肿痛、扁桃体发炎等症状，宜解表、清肺、肃肺。而肺金不足时抵抗力就降低，易出现反复感冒、哮喘反复发作，皮肤经常瘙痒，语言无力等症状，宜补肺经，实卫表。
五行中“木”指树木，与人体“肝对应”。古人发现肝能调理人体的情绪，使人性情开朗，不会抑郁苦闷，这和木性舒展特征相似；肝气主升主动，人体内肝的气机主要是向上升发的，当肝气向上升发太过就会出现“怒发冲冠”的现象，这和树木蓬勃向上生长的特征相似。因此古人将肝归属于木。在小儿推拿中，食指螺纹面为肝经。
“小儿肝常有余”指孩子易于肝旺。肝火旺盛时，容易出现脾气暴躁、好动、口苦、口臭等症状。肝气郁结时又会表现为性格内向、寡言少语、不善交流、缺乏活力等。肝火旺要清肝、平肝；肝郁了要疏肝、柔肝。
五行中“水”指水分，与人体肾对应。肾为水脏，肾主水，肾能够调节人体内所有水液。水液的输出、分布、排泄都需要肾的作用才能完成。如果肾失掉“主水”的功能，就难以维持体内水液代谢平衡，会发生水肿等病症。因此古人将肾归属于水。在小儿推拿中，小指螺纹面属于肾经。
“小儿肾气（精）多虚”。由于肾为先天之本，贮藏有遗传特质的父精母血。因而古人认为它们多多益善。中医认为临床肾的病症多是虚证，如烦热、失眠、盗汗、消瘦属于肾精不足；哮喘、水肿、乏力、头昏晕、形寒肢冷等属于肾气虚，均宜补肾经。但遗传特质有些是好的，有些却不好。不好的遗传特质是先天性疾病发生的根本，中医叫胎毒，这时候，就宜清肾经。
五行中“火”指火焰，与人体“心”对应。古人认为心脏是人全身温暖和热量的源泉，这和火性温暖相似。因此，古人将心归属于火。在小儿推拿中，中指螺纹面属于心经。
“小儿心火易旺”。心火旺时，孩子出现高热、烦躁不安、口舌长疮、小便黄等症状，应该清心泻火。心神不宁时，孩子表现为健忘、易惊、心中闷闷不乐、睡卧不安等症状，又宜补心经，安心神。
五行中“土”指土地，与人体“脾”对应。脾胃为气血生化之源，脾化生气血就像土地承载和孕育万物一样，因此，古人将脾归属于土。在小儿推拿中，拇指螺纹面属于脾经。
“小儿脾常不足”。由于脾胃消化水谷，因此，常易饮食积滞。出现多食善饥、腹胀、腹痛、口干、口臭、便秘等症状。宜化积导滞、和胃降逆。而一旦脾虚，则出现消瘦、厌食、神疲乏力、腹泻等症状，又宜健脾益气。
（五行相生相克图）
爸爸妈妈们还记不记得儿时常与小伙伴玩的一种“棒—虎—鸡—虫”游戏。这个游戏中虎吃鸡，鸡吃虫子，虫子可以啄棒，而棒是唯一可以对老虎有威胁的物件。这个游戏告诉我们日常生活中的事物既相互依存，又相互制约。
古人创造性地将五行之间的关系总结为相生与相克。
五行中，水生木，木生火，火生土，土生金，金生水。既然相生，就有母亲，有儿子。母子之间有遗传，有亲情。一般而言，母亲强壮，孩子才强壮。这种母子关系是我们认识孩子脏腑疾病的重要方法之一。
相克，即金克木，木克土，土克水，水克火，火克金。世界就是这样通过制约维持着另一种平衡关系。相克制的这种平衡关系也是我们认识孩子脏腑疾病的重要方法。
因为有了相生相克，才有五行旺缺，也就有了人体所对应的体质旺缺之说。虽然人体的五行体质是从母体带来的，但它可通过后天调理而改变。
传统中医一直是根据五行来划分人体体质的。孩子体质可分为五行旺和缺体质，旺体质即木旺、火旺、土旺、金旺、水旺体质，缺体质即缺木、缺火、缺土、缺金、缺水体质。
由于中医认为孩子先天脾肾多不足，心肝多有余。因此，常见孩子体质主要有缺金（肺弱）体质、缺土（脾弱）体质、缺水（肾弱）体质、火旺（心火旺）体质，以及木旺（肝火旺）体质五种。除此以外，还有一些特殊体质，如过敏体质、痰湿体质、矮小体质、肥胖体质、躁动体质等。以下我们将逐一论述。
自然界中有五行，人体也有五行，并与自然界的五行相互对应、相辅相成。妈妈们在平常的调理中，可以关注下面表格。采用与某行相关的音乐、味道、气味、颜色、情志等进行调节。
事物属性及五行归类表：
要弄清体质的旺与缺，首先必须熟悉标准体质。
这类孩子先天禀赋较好（父母身体、心理素质好，智商与情商均高），足月顺产，出生时各项生理指标均在正常范围；出生后多母乳喂养或科学的人工喂养。
【表现】 孩子身体壮实、体形匀称、精力充沛、反应敏捷、活泼可爱、天庭饱满、面色红润、皮肤细腻、头发稠密有光泽、目光炯炯、耳鼻畅通、嗅觉与听觉灵敏、唇色红活、舌质红、舌上薄薄的一层白苔，指纹亦红活，且在风关附近。其身高、体重、囟门、胸围、头围、牙齿等的发育均与年龄相符，其进食量、睡眠时间、大小便（2岁后大便成形，且每天1次，孩子3岁以后不再尿床）、语言、姿势与动作、脉律，以及各种反射等都随年龄增长变化。
【心理特征】 性格活泼开朗，爱提出问题，乐于与人相处。
【适应性】 对外界环境（自然环境和社会环境）适应能力较强。
【发病倾向】 无。
【易患疾病】 患病较少，即使发病也易康复。
【调节方法】
小儿推拿：头面四大手法①，补脾经、清肝经、清心经、补肺经、补肾经、捏脊等。
常用穴位：脾经、肝经、心经、肺经、肾经、脊柱、足三里等。
食物疗法：五谷、水果、蔬菜、肉类等。
运动疗法：所有体育锻炼。
中药：无。
音乐调节：所有音乐均适宜。
色彩调节：五颜六色。
【对未来的影响】 世人追求标准态，标准态中阴阳谐。
身强体壮无病忧，堪当大任栋梁材。
①头面四大手法指开天门、推坎宫、揉太阳和揉耳背高骨。
缺金（肺弱）体质
【表现】 声音低怯、气息细弱；常有痰液，（夜晚）呼吸时喉间嚯嚯声响（痰鸣），面色白，目胞浮，皮肤不温或干燥，易出汗，胸廓扁平或鸡胸，鼻孔干燥或遇冷时清涕较多，舌质淡，苔白，指纹浮红。
【心理特征】 平素懒于言语，怯场。
【适应性】 对气温变化难以适应；对地域变化适应较差。
【发病倾向】 当季节交替，或气候变化，或迁徙异地时，极易引发感冒、过敏和皮肤病等。
【易患疾病】 感冒、咳嗽、哮喘、扁桃体发炎、咽炎、鼻炎、皮炎、鼻衄（nǜ）、气管炎、支气管炎和肺炎等。
【调节方法】
小儿推拿：推上三关、清肺平肝、头面四大手法、清天柱骨、拿肩井、肃肺法。
常用穴位：鱼际、缺盆、肺俞、太阳、风池、风府。
食物疗法：水果（梨、甘蔗）、五谷（糯米）、肉类（雀鸟肉）。
运动疗法：蹈胸操。
中药：百合固金汤、人参蛤蚧散、保肺汤。
音乐调节：泉水叮咚响。
色彩调节：白色、冰雪世界。
【对未来的影响】 肺合皮毛御寒温，咽喉鼻息声声哼。金弱之人温室草，风雨飘摇独难撑。
缺土（脾弱）体质
【表现】 身体消瘦，肌肉松散不实，四肢萎软无力、容易疲乏、不爱活动，面色萎黄，或面部白斑，多汗，食欲缺乏，流涎（口水多），腹部凹陷如舟，大便常稀溏不成形（每天常2次以上），眶周或见肿胀，唇色、爪甲和舌质色淡，舌苔腻或花剥（地图舌），指纹板滞。
【心理特征】 讨厌进食，懒于运动，遇事不主动。
【适应性】 对食谱变化难以适应；部分孩子难于接受牛奶、鸡蛋和海鲜等。
【发病倾向】 饮食稍有不慎，如食用生冷油腻等，易引起消化不良；因讨厌进食和食欲缺乏，容易导致营养不良和消化吸收障碍，最终可能影响孩子的发育；容易发生药物和食物过敏。
【易患疾病】 腹泻、呕吐、胃脘或腹部疼痛、呃逆、嗳腐吞酸；头昏、胃炎、胃溃疡、肠炎、消化不良等。
【调节方法】
小儿推拿：补脾经、运内八卦、捏脊、抱肚法、摩腹、上推七节骨。
常用穴位：足三里、中脘、脾俞、胃俞。
食物疗法：水果（苹果、香蕉）、五谷（小米）、肉类（牛肉、猪肉）。
运动疗法：腹部操。
中药：参苓白术散、六君子汤、保和丸。
音乐调节：黄土高坡、酒神曲。
色彩调节：黄色、泥土色。
【对未来的影响】 后天脾弱身体弱，气血不足岂无忧？未来竞争堪激烈，身体强健方胜出。
缺水（肾弱）体质
【表现】 五迟（立、行、发、齿及语言等发育弱于同龄儿童），五软（头、颈、四肢、肌肉与胃口较同龄儿童差），囟门迟闭，方头；智力水平和反应能力均较正常儿童差，没精打采，注意力不集中，面色灰黑，眶周黑，汗多，小便多，遗尿，耳不聪、目不明，气息语声低怯，舌胖嫩，脉沉细，指纹色淡或黯。
【心理特征】 因心理和智力发育不全导致胆怯、口吃、失意、记忆力差等。
【适应性】 心智发育不全将造成孩子与人相处和融入群体与社会方面的困难，表现为容易上当受骗、容易做出一些过激的事；身体方面的发育不全则表现为对外界各种自然环境的变化难以适应，出现因水土不服而致的各种身体不适，如头昏、乏力、肢体酸痛、易于感冒和疲劳等。
【发病倾向】 以虚证为多。
【易患疾病】 身材矮小，毛发稀疏或脱发，龋（q ǔ）齿，牙齿松动或出血；遗传性疾病，男子阳痿、早泄；女子月经紊乱、闭经；长期低热、盗汗，耳鸣耳聋、视物不清（昏花）、哮喘、肺气肿、水肿、糖尿病、痛风，肾炎。
【调节方法】
小儿推拿：补肾经、掐二人上马、推上三关、横擦腰骶、开璇玑。
常用穴位：气海、关元、肾俞、璇玑。
食物疗法：坚果类（腰果，核桃等）、动物肾脏、五谷（糙米）、水果（芒果等）。
运动疗法：扭腰操、吐故纳新。
中药：右归丸、左归丸、肾气丸。
音乐调节：低沉和谐的大提琴音乐、古典吉他音乐。
色彩调节：深色系列、黑而沉稳的颜色。
【对未来的影响】 肾主生殖为先天，生长发育息相关。肾弱输在起跑线，未来前途实忧堪！
火旺（心火旺）体质
【表现】 活泼好动，喜笑颜开，话语多，颜面潮红，两颧尤甚，结膜充血，扁桃体发炎，口渴、饮水多，咽喉干燥不爽，小便短少而黄，心烦，夜卧不安（2岁以下孩子时时睡中惊惕或啼哭），时有梦话，吐舌弄舌，多汗，舌质红而干，指纹红或紫。
【心理特征】 好高骛远，有始无终，喜浮夸，听不得不同意见，一切以自我为中心。
【适应性】 冬天容易过，而夏天不能适应，适宜居住北方远离南方；爱吃火锅、辛辣食物，但吃后更易上火。
【发病倾向】 嗜烟酒及燥热食品，易上火（引起火热证候）；遇挫折易引发神经精神疾病或心理疾病；易于激动，易于狂躁，更容易失眠。
【易患疾病】 口腔溃疡、口舌生疮、小便疼痛、尿路结石、血尿；精神分裂症、痴呆、健忘、失眠；胸痹、冠心病、高血压、高脂血症等。
【调节方法】
小儿推拿：清心经、打马过天河、清天河水、水底捞明月、黄蜂出洞、退六腑。
常用穴位：心俞、内劳宫、小天心、三阴交。
食物疗法：绿豆汤、黄花菜、藕、莲子羹、兔肉炖汤、梨、桑葚、百合。
运动疗法：缓慢步行运动。
中药：天王补心丹、导赤散、莲子汤。
音乐调节：轻音乐。
色彩调节：白色、浅色。
【对未来的影响】 心为君主霸四方，一切围绕我生长。如遇顺境勉能过，无奈人间虎豹藏。
木旺（肝火旺）体质
【表现】 山根（即鼻梁）色青，口唇青紫，时时口苦，挤眉弄眼，频繁眨眼，眼屎多，吐舌弄舌，时时惊惕，抽筋，脾气暴躁，难容他人，动则打骂，口出秽语，夜卧难安，躁扰不宁或常磨牙，头屑多，头发油腻，面红目赤，听力下降，大便色青，舌质青紫，苔薄，脉弦，指纹青紫。
【心理特征】 对问题看法偏激、任性、冲动、固执己见、我行我素、性情暴躁；若受到批评则烦懑气馁，易产生恐惧和焦虑。
【适应性】 对精神情志刺激较为敏感，喜争强好胜，难于与不同意见者相处。
【发病倾向】 多风、多动、多目疾、多性情异常。
【易患疾病】 惊风、抽搐、振颤；弱视、斜视、结膜炎、中耳炎；多动症、抽动秽语综合征、精神分裂症、抑郁症；甲亢、头痛、眩晕、高血压、肝硬化、脂肪肝、胆结石、月经不调、消化不良。
【调节方法】
小儿推拿：清肺平肝、囟门推拿法、掐揉（捣）小天心、分推腹阴阳、搓摩胁肋。
常用穴位：肝俞、百会、太阳、太冲。
食物疗法：冬瓜汤、藕、玉竹粥。
运动疗法：缓慢步行运动。
中药：龙胆泻肝汤。
音乐调节：轻音乐。
色彩调节：白色、浅色。
【对未来的影响】 肝为将军性子烈，天生好斗急切切。有勇无谋易误事，朋友同事难相携。
过敏体质
【表现】 环境、气候、季节、食谱、衣饰、日常用品等改变时，易出现皮肤、鼻息、呼吸、消化、血管和血液等的异常改变。其中，皮肤多出现瘙痒、疹子、丘疹块、紫癜，或破溃流水、流脓等；鼻息与呼吸多表现为咳嗽、喉痒、哮喘、流清涕、打喷嚏、鼻塞等；消化受到影响可见恶心、呕吐、腹痛、腹泻等；血管及血液的异常则表现为面赤、发热、蛋白尿等。
【心理特征】 胆怯、自卑、洁癖，对外界缺乏安全感，怕出门，易自闭。
【适应性】 适应环境变化的能力很差。
【发病倾向】 不同的过敏体质者表现为不同状态，多易患与皮肤、鼻息、呼吸、消化、血管和血液等方面相关的过敏性疾病。
【易患疾病】 过敏性紫癜、血小板减少性紫癜、皮炎、湿疹、手足癣、体癣、股癣、银屑病（牛皮癣）；哮喘、咽炎、鼻炎、结膜炎；过敏性腹泻、胃痛、花粉症、药物过敏。
【调节方法】
小儿推拿：补肺经、捏脊、退六腑、按揉膀胱经、拿膀胱经等。
常用穴位：风门、风府、风池、肺俞、六腑、肩井、曲池、合谷。
食物疗法：水果（香蕉、苹果、梨）、五谷（小米、糯米）、肉类（猪肉）。
中药：百合固金汤、荆防败毒散。
音乐调节：轻音乐。
色彩调节：白色、绿色。
【对未来的影响】 过敏体质尤可忧，生活出门几多愁？并非不作大鹏鸟，只缘疠风志难酬。
痰湿体质
【表现】 头重如裹，怕冷，形体臃肿，四肢倦怠，动作迟缓，大便多不成形，胸闷，气短，腹胀，时有呕恶，平素痰多，鼻流浊涕，口中黏滞、流涎、舌质淡、苔腻，脉滑，指纹板滞。
【心理特征】 处变不惊，缺少激情，喜静恶动。
【适应性】 长夏季节及水湿环境难以适应。
【发病倾向】 水湿沉重、下趋，易于伤阳并阻碍气机，故其为病总以困重、懈惰、阻塞、停滞为特征；脾喜燥而恶湿，故其病根在脾；脾为生痰之源，肺为贮痰之器，故痰饮表现多以脾肺病变为主。
【易患疾病】 咳嗽、哮喘、肺气肿、目胞水肿、水肿、胸痛、咳痰；头昏头重，慢性疲劳综合征，抑郁症；肥胖、厌食、厌油，消化不良，小便浑浊，糖尿病。
【调节方法】
小儿推拿：调五脏、分推腹阴阳、点按中脘、点揉脾俞、点揉丰隆、脊背调节。
常用穴位：风门、丰隆、肺俞、肩井。
食物疗法：水果（香梨）、五谷（小米、糯米）。
中药：二陈汤。
音乐调节：轻音乐。
色彩调节：白色、黄色。
【对未来的影响】 水不为津浊而浑，痰湿由此注全身。困倦懈怠暮年气，如何扭转乾与坤？
躁动体质
【表现】 好动而恶静，手足动不停；故事、动画和音乐均难以使之入静，平时学习难以进入状态，常开小差，莫名其妙地兴奋冲动，烦躁易怒，喜打骂，时时秽语，健忘，盗汗，夜卧不安，渴而喜饮，两颧时红，以右颊为甚，唇红，舌质红，苔薄黄，脉细数，指纹红。
【心理特征】 易怒、易躁动，小淘气，缺乏耐心。
【适应性】 在家庭及学校与人相处困难，易感情用事，难于取得较好学习成绩，难于接受不同意见。
【发病倾向】 容易引发各种心理和精神疾病。
【易患疾病】 小儿多动、抽动秽语综合征、舞蹈病、精神分裂症、神经官能症。
【调节方法】
小儿推拿：头面四大手法、清天河水、打马过天河、补心经、清肝经、振百会、清小肠。
常用穴位：劳宫、心俞、百会、太阳。
食物疗法：应多食含锌、铁丰富的食物，如蛋类、肝脏、豆类、花生、禽血和瘦肉等。
中药：益肾静神颗粒。
音乐调节：轻音乐。
色彩调节：蓝色、草绿色。
【对未来的影响】 世界本然动和静，动静相依万事兴。若然躁动无寂静，大厦再高也会倾。
矮小体质
【表现】 “矮”指身高不足，“小”指体型小和体重轻。判断是否属于矮小体质，必须进行计算。即孩子的身高或体重达不到标准平均值（参见附录《中国6岁以下儿童生长发育参照标准》）。
体重：出生婴儿正常体重2.5~4.0千克。前3个月每月增重750~900克；3~6个月每月增重600克；7~12个月每月增重500克，1岁时体重约为出生时的3倍。
身长：婴儿前3个月每月平均长3~3.5厘米；4~6个月每月长2厘米，7~12个月每月长1~1.5厘米。
【心理特征】 胆小，不自信，缺乏勇气，性格可能孤僻，易于自卑甚至自暴自弃。
【适应性】 适应环境能力差，交往不良或畏惧社交，大多不愿意和同学玩，不愿意同老师或父母交流，成绩较差。
【发病倾向】 随禀质不同而情况各异，多表现为肾弱（缺水）或肝火旺（木旺）的相关症状和体征。
【易患疾病 】同肾弱和肝火旺。
【调节方法】
小儿推拿：补脾经、清肝经、补肾经、捏脊、振百会、拿揉膀胱经。
常用穴位：脾经、肝经、肾经、脊柱、板门、内八卦、百会、涌泉等。
食物疗法：谷类（米、面、杂粮）、鱼、虾、肉、蛋、蔬菜和水果、奶和豆制品等。
中药：归脾汤。
音乐调节：步步高、创世纪（音乐舞蹈史诗）。
色彩调节：红色、青色。
【对未来的影响】 身材矮小谁之过？奈何处处受限多！若欲同君比翼飞，所付艰辛无人说。
肥胖体质
【表现】 身高体重标准法为WHO推荐的方法，即体重指数BMI=体重（千克）÷身高（米）÷身高（米），是目前公认的评价青春期前（10岁以下）儿童肥胖的最好指标。本法以身高为基准，采用同一身高人群的标准体重为标准（参见附录《中国6岁以下儿童生长发育参照标准》），超过该标准体重20%~29%为轻度肥胖，30%~49%为中度肥胖，50%以上为重度肥胖。除了体重超标，形体肥硕之外，肥胖病人多伴有食欲亢进，喜食肥甘，懒于运动等症状。其舌质多胖嫩，苔白厚腻，脉滑。
【心理特征】 由于社会崇尚苗条，故肥胖孩子越来越受到耻笑，易产生自卑、抑郁、仇视、淡漠等心理倾向。
【适应性】 对夏末秋初湿热气候、湿重或气温偏高环境较难适应。
【发病倾向】 因为多食少动，故体内脂肪堆积过多、血液黏稠、代谢紊乱是其发病的基础。
【易患疾病】 呼吸窘迫综合征、三高（高血压、高血糖、高脂血症）、冠心病、脑卒中（中风）。
【调节方法】
小儿推拿：清脾经、清胃经、揉板门、运内八卦、按揉丰隆、按揉足三里、点按中脘、脘腹部操作。
常用穴位：脾经、胃经、板门、八卦、丰隆、足三里、中脘、腹、脐、龟尾、七节骨、脊柱。
食物疗法：蜂蜜、香蕉、苹果、土豆、苦瓜、黄瓜、薏米和冬瓜等。
中药：三仁汤，五苓散。
音乐调节：十面埋伏、金蛇狂舞。
色彩调节：青色、白色、红色。
【对未来的影响】 进入小康笑颜开，儿女肥胖却愁怀。三高伴着体重长，欲其建树难上难。
