急救药箱

我这里指的不是你和家人外出时，带的装有膏药和蚊虫叮咬乳膏的小急救药箱……这类东西。

我认为一般情况下，小伤口和擦伤基本可以随意应付（除非在丛林里，我才会非常谨慎地对待它们：不要小看在这样的环境下定期清理小伤口对防止感染的重要性）。大多数情况下，我需要那些能救我和他人性命，但又不是很重的东西。所以我会带以下几样：

电工胶带

这是一种厚厚黑黑、几乎可以粘住任何东西的小工具。它的用途太多了。当有人骨折时，你可以用它把伤者的双脚捆在一起。当有需要缝合的伤口时，你可以用它替代针线完成缝合。当前胸有伤口时，你可以把它粘在伤口处，帮助呼吸并止血。当眼睛受伤时，你可以用它替代眼罩遮住受伤的眼睛。在阿富汗，士兵会把它粘在枪伤上。电工胶带比膏药要有用一百万倍，用膏药处理只是在浪费时间，一小段电工胶带说不定会给你生存的机会。

止血棉

止血棉主要用于医院急救和部队处理大出血的伤口。它最初的形态是粉末状，撒在伤口上促进凝血。我用的是纱布状的止血棉，很轻但十分管用。把纱布缠在伤口上——可以是动物咬伤，也可以是严重的刀伤或枪伤，出血可以被很快止住并结痂。

就地包扎

外伤止血。

口咽导气管

它是一种可以插入病人口中，帮助病人保持呼吸道畅通的塑料管。在无意识的情况下，舌头经常会挡住喉软骨，而口咽导气管正是通过阻碍这一行为来实现它的功能的。（一般不用在病人清醒的时候，因为它会触发干呕反射。）

你也可以带一个鼻腔导气管。它有同样的功能，但插入的是鼻孔而不是口腔。

阿舍曼胸腔密封贴

这是一种处理胸腔外伤的特殊包扎方法，它通过一个单向的泵导出血液和空气，同时不让它们回流到胸腔中。

止血带

标准急救建议尽量不使用止血带。但在极端环境下，比如大出血必须止血时，止血带可以挽救上百条生命。我会带标准的军用止血带，但用皮带或鞋带也可以有同样的效果。

肾上腺素笔

我对蜂螫十分敏感，所以会带上一支肾上腺素笔，它可以在关键时刻给我一剂肾上腺素，来对抗可能威胁生命的过敏性休克。了解自己的弱点，方能保持强壮。

氧化锌胶带

如果你读过关于如何预防水疱那一章节，你会理解这是你需要的东西。

救生包

我把所有救生装备都放在一个军用烟罐里，并用电工胶带封上。烟罐可以让所有东西保持干燥、安全，时刻为可能发生的求生情况做准备。当然它本身也有很多用途，比如，它可以作为加热水的容器，或者作为第二天晚上生火用的火种：从你的T恤上撕一条棉布，放入一个空烟罐里，然后把烟罐放在火上。你会发现棉布慢慢变黑变硬，变成了俗称的“炭布”。先把它安全地放在一边，到第二天晚上需要生火的时候，炭布是可以救命的火种，一点就燃。

我会在烟罐里放以下几样东西：

防水火柴

打火机在低温和潮湿的条件下是靠不住的。在艰难的条件下，防水火柴才是最好的选择。

一个9伏电池和一些钢丝球

它们是防水火柴理想的备胎。具体怎样使用这些东西生火，详见“不用火柴生火”这一小节内容。

按钮指南针

它们很小，也很便宜，而且基本没什么重量。

净水“药片”

在“如何集水，并让它可以安全使用”这一章节，你可以读到一些关于如何取水、净水的窍门。但使用净水“药片”算是确保饮水安全最简单快捷的方法了。

一个小圆蜡烛

想象一下夜晚的洞穴、森林……在太多的情况下，你可能需要一点持续但不用电池支撑的光源。小圆蜡烛既便宜又轻便，而且可以满足这个目的，尤其在南北极的环境下，它们的作用显得尤为重要。如果你不得不钻进一个雪洞时，单单一个蜡烛就可以靠打在白色洞壁上的反射光，提供充足的光源。或许更重要的是，蜡烛也能间接反映空气中氧气的含量。当烛光开始闪烁的时候，这就提醒你应该在顶上再凿开一个洞，让更多的空气进到洞穴里。

你也可以用牛油——也就是动物脂肪做的蜡烛。这样的蜡烛也可以食用，虽然不算美味，但在野外求生时会是随时都可以获取的卡路里。

一个安全套

我带它们主要是为了装水。一个安全套基本不占空间，但因为它有很大的弹性，所以可以装下多达2升的水。安全套也具备防水性，当你处理伤口时，它也可以作为临时手套，避免脏手带来的细菌感染。选择一个无润滑作用的。

一根卫生棉条

出于生火的考虑：卫生棉条里的吸水物质是很好的火源。