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经络是人体运行气血的重要通道

经络是人体运行气血的重要通道。经络“内属于腑脏,外络于肢节”,大的、纵行的主干条称之为经,小的、横行的支线条称之为络。人体的整个经络系统由十二经脉、奇经八脉、十五络脉和十二经别、十二经筋、十二皮部及孙络、浮络等组成。经络之间相互发散,又互相联系。气血在经络的管道中有规律地循行,周而复始,循环不息。

经络是联系脏腑、沟通内外的重要通道

人体的五脏六腑、五官九窍、皮肉筋骨等器官组织保持相对的协调与统一,完成正常的生理活动,需要依靠经络系统的联络沟通而实现。经络中的十二经脉、十二经别与奇经八脉、十五络脉,纵横交错,入里出表,通上达下,联系人体各脏腑组织;十二经筋、十二皮部联系肢体筋肉皮肤;浮络和孙络联系人体各细微部分。这样,经络系统将人体联系成了一个有机的整体。

经络的联络沟通作用,还体现在经络具有传导功能上。体表感受病邪及各种刺激,可传导于脏腑;脏腑的生理功能失常,亦可反映于体表。这些都是经络联络沟通的具体表现。

经络能运行气血、营养全身

气血是人体生命活动的物质基础,全身的器官组织只有得到气血的温养和濡润,才能完成正常的生理功能。经络是人体气血运行的通道,能将营养物质输送到全身各脏腑组织,使脏腑组织得以营养,筋骨得以濡润,关节得以通利。

经络能抗御病邪、保卫机体

营气行于脉中,卫气行于脉外。经络行气血而使营卫之气密布周身,在内和调于五脏,洒陈于六腑,在外抗御病邪,防止内侵。外邪侵犯人体由表及里,先从皮毛开始。卫气充实于络脉,络脉散布于全身而密布于皮部,当外邪侵犯机体时,卫气首当其冲发挥其抗御外邪、保卫机体的屏障作用。如《黄帝内经》所说:“夫邪之客于形也,必先舍于皮毛,留而不去,入舍于孙脉,留而不去,入舍于络脉,留而不去,入舍于经脉,内连五脏,散于肠胃。”

所以,经络的通畅与否直接关系到气血是否能顺利到达需要的地方,经络不通则百病生。疏通经络最简单的方法就是循经按摩,按摩经络上的关键穴位,就可以起到疏通经络的作用。 eFpRbAXf2ePiiappiWoYDsNO1e0O2LcGH2uv4UNpAXmpFQ4L6New28LFKQ40vqQS



穴位是经络上密布的“阀门”

穴位是气血停留汇聚的地方,是与深部组织器官密切联系、互相“输通”的特殊点。如果把经络比作管道,那么穴位就是管道上密布的阀门。

经络系统潜藏在人体中,它不仅展示了人体正常生命活动的运行规律,同时也提供了保护人体正常生命活动的自疗工具——穴位。

穴位可以协助诊断疾病

穴位是人体脏腑经络气血输注的特殊部位,当人体的脏腑组织和经络功能失调时,相应的穴位就会有所反应。通过观察和试探这些反应可以协助诊断疾病。

压痛是最常见的病理反应,比如肠胃疾病患者常在足三里、上巨虚、天枢等穴位处出现明显的压痛反应。除了压痛,还有隆起、凹陷、脱屑、皮下结节、丘疹、瘀斑及局部皮肤色泽和温度改变等反应,反应部位大多在原穴、背俞穴、腹募穴、郄(xì)穴、下合穴等特定穴位处。

刺激穴位可以预防和治疗疾病

刺激穴位,可以疏通经络、调和气血、平衡阴阳、协调脏腑,达到预防和治疗疾病的目的。穴位对于疾病的治疗作用主要体现在近治作用、远治作用、特殊作用这三方面。

近治作用是指所有的穴位都能治疗它们所在部位及邻近组织和器官的疾病,比如眼睛周围的睛明、承泣、四白、鱼腰、太阳等穴位都能治疗眼疾,胃部的中脘、建里、梁门等穴位均能治疗胃病。

远治作用是指许多穴位,特别是十二经脉在四肢肘膝关节以下的穴位,不仅能治疗局部疾病,还能治疗远离穴位所在部位的疾病。比如足三里穴不但能治下肢病,还能治肠胃及身体更高部位的疾病。

特殊作用是指有些穴位对某种疾病具有特殊的治疗作用,比如合谷止痛、内关止呕、大椎退热、至阴矫正胎位等。此外,某些穴位对机体起着良性的双向调节作用,比如高热患者针刺大椎可退热,而恶寒患者针刺大椎可发汗。

合理地利用穴位与经络之间的关系,是按摩穴位治疗疾病的基础。 eFpRbAXf2ePiiappiWoYDsNO1e0O2LcGH2uv4UNpAXmpFQ4L6New28LFKQ40vqQS



多种方法精准取穴

人体穴位数百,位置功用各有不同,想要事半功倍,首先得找准穴位位置。取穴是否准确,将直接影响治疗效果。在穴位定位方面,现代临床常用以下4种方法。

体表标志法

体表标志法是利用五官、毛发、指甲、乳头、脐窝、骨关节等处及肌肉隆起等部位作为取穴标志来定位穴位的方法,也叫体表解剖标志定位法。此法又分以下两类。

1.固定标志: 固定标志是指不受人体活动影响而固定不移的标志,比如两眉中间取印堂、两乳头中间取膻中等。此外,可依据肩胛冈平第三胸椎棘突,肩胛骨下角平第七胸椎棘突,髂嵴平第四腰椎棘突等,来定位背腰部的穴位。

2.活动标志: 活动标志是指需要采取相应的动作姿态才能出现的标志,比如要张口,方能取耳门、听宫、听会三穴;取阳溪穴应将拇指跷起;握拳,掌后横纹取后溪穴等。

骨度折量定位法

骨度折量定位法也叫骨度分寸法,以体表骨节为主要标志,把人体不同部位的长度和宽度定出分寸,以此折算量取穴位。

手指比量法

手指比量法是以患者的手指为标准来测量、定位穴位的方法,又叫指寸定位法。常用的方式有以下三种。

1.中指同身寸: 屈中指,以患者中指中节两端纹头之间的距离作为1寸。

2.拇指同身寸: 以患者拇指的指间关节(拇指横纹处)的宽度作为1寸。

3.横指同身寸: 将患者食指、中指、无名指和小指四指并拢,以中指中节横纹为标准,画一条横线,四指的宽度作为3寸。四指相并名曰“一夫”,故又称“一夫法”。

中指同身寸

拇指同身寸

横指同身寸

简便取穴法

简便取穴法是临床上常用的一种简便易行的取穴方法。比如将两臂自然下垂,在股外侧中指尖处取风市穴;手半握拳,以中指的指尖切压在掌心处取劳宫穴;两耳尖直上连线中点取百会穴等。 eFpRbAXf2ePiiappiWoYDsNO1e0O2LcGH2uv4UNpAXmpFQ4L6New28LFKQ40vqQS

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