首先,西方心理治疗和东方治疗的基本思想有很大差别。举例来说,在西方心理治疗中,每个流派基本上都是问题取向,无论是精神分析、系统家庭治疗还是认知行为治疗,都是要解决心理问题,区别在于有些学派问题取向重一些,有些学派问题取向轻一些。来访者带着具体问题来找你,这个问题是来访者要求解决的问题,也是治疗师关注的问题。东方治疗则不然,古代中医并没有心理治疗这一说,只有情绪失调、走火入魔等这些描述性的语言,尽管这些说法可以归入心理治疗的范畴,实际上还是有差别。因为东方治疗是境界取向,不解决具体问题,而是提升境界,把你带到没有问题的地方。
后来,我在做心理治疗的时候经常跟来访者说:“你到我这里来,我不解决你的问题,我只是把你带到没有问题的地方。”
那么,这是不是治疗呢?其实,这种治疗方式比问题取向更加深刻和宽广。
其次,中国传统文化和传统中医认为,人的心理和生理根本上是一体的,追求心身合一的境界。更进一步说,人跟宇宙也是一体的。中医常说“人身小天地”,不管是佛家还是道家,修炼的根本目的就是达到天人合一,提升到最高的整体层次,到一个更大的整体中去,在人格层次上解决境界问题,而不是解决具体问题。所以,从本质上来说,东西方治疗的理念差别非常大。
中医追求整体境界的提升,西医则分门别类地认识和解决问题,每个科室只管每个科室自己的事情,而且分科非常细。例如,去中关村看牙,牙科就分牙龈、牙髓、牙根等几十个科室,这就是非常典型的西医治疗思路。分科越来越细,每个人掌握的知识越来越精,治疗范围越来越小,这也是现代心理治疗的思路。
东方有非常不一样的天人合一思路,在治疗上没有非常明确区分生理和心理。例如,中医认为的情志病,在现代心理学中就是情感性精神病。中医把喜、怒、忧、思、悲、恐、惊分属于不同脏腑,经常发怒就要治疗肝脏,开药疏肝去火,这种治疗不分生理还是心理,因为中医不分门别类。受西方现代医学的影响,我们现在也对中医进行分科,并且分科很细,例如基础医学、生理药理学等,但从本质上来说,这并不符合中医思路。
前几年,中医心理学发展起来,虽然按照现代科学分类模式来说,建立中医心理学是大势所趋,在临床治疗上很有必要,但从传统中医来讲,心理和生理不分家,分科就失去了中医的特色和治疗手段。例如,有人得了抑郁症,老中医会给他开药方,开药方也属于心理治疗手段,只是没有区分那么清楚而已。中医治疗的待人接物有点儿像人本主义,它不会强迫你怎样做,从心理学角度来说,这是非常好的医患关系。
心理学在中华大地开展,短短几年取得了巨大成效,从好的方面来看,它推动了整个中国心理技术的发展,打开了新的大门,让人们知道了心理治疗;但另一方面,西方各种心理流派风起云涌地进入国门,导致东方很多优于西方的东西看不见了,大家一窝蜂都去学西方心理治疗技术,虽然学习并没有错,但很多传统治疗方法不应该被遗忘。
随着西方心理治疗技术形成巨大浪潮,大家都把焦点局限在解决问题上,没有看到更深层次的东西——境界不提高,问题就会层出不穷。往更深的地方走就需要东方的思想,所以东方心理治疗思想一定会发展起来。东方思想有一点儿不足,就是没有具体技术,因此,只有发展出能够代表中医治疗思路的心理治疗技术,才能引导大家回到自己的本土化思想上来,这就是我创立移空技术的根本想法。