扁桃体炎是咽部扁桃体发生急性或慢性炎症的一种疾病，为儿童时期常见病。现代医学认为，扁桃体是人体咽部两个最大的淋巴组织，一般4～5岁后逐渐增大，到12岁以后开始逐渐萎缩。正常情况下扁桃体能抵抗进入鼻子和咽腔里的细菌，对人体起到保护作用。

但是，孩子由于身体抵抗力低，加上受凉感冒，就会使扁桃体抵抗细菌的能力减弱，从而导致口腔、咽部、鼻腔以及外界的细菌侵入扁桃体，引发炎症。严重者扁桃体红肿化脓，形成化脓性扁桃体炎，中医因其形状似乳头或蚕蛾，称之为“乳蛾”。

如果孩子有肺热，热气熏蒸腺样体就会导致腺样体肥大，热气向上也会熏蒸扁桃体，我们常常会看到扁桃体炎与腺样体肥大是同时出现的。

急性扁桃体炎会出现发热、头痛、畏寒等症状。孩子会因高热而引起惊厥、咽痛明显、唾液增多等状况，严重者还会出现张嘴困难。检查时，会看见扁桃体红肿，表面有淡黄色或白色的脓点，下颌淋巴结常见肿大。在慢性期表现为咽部和扁桃体潮红，可见黄色分泌物，咽喉疼痛不明显，偶尔有低热及食欲不佳等表现。

扁桃体发炎而引起的高烧，体温往往会超过39℃，扁桃体化脓的孩子，体温可能会超过40℃。所以很多家长都很害怕这样的高温，怕把孩子脑子烧坏。

处理这类疾病引起的发烧，根据中医“急则治标，缓则治本”的原则，当务之急一般是先退热，再治疗扁桃体炎。如果扁桃体炎得不到控制，就会反复发烧，有时候也会出现用了退热手法，但孩子还是高烧不退的状况。几次下来，孩子的扁桃体就会肿大。这也会埋下隐患，日后容易反复感染而发热。有些治疗方法是直接摘除扁桃体。从短时间来看，扁桃体摘掉后，确实是不发炎了，可下一次孩子再感冒时，病毒便不再有屏障抵挡，就会长驱直入，直接进入气管和肺部，引发气管炎和肺炎了。

扁桃体炎要先退烧，退高烧必用的推拿手法：

退六腑300～500次。 用大拇指或食指、中指推前臂靠小拇指那一侧的直线，自肘推向腕。

清天河水300～500次。 用食指和中指两个手指，沿手臂内侧从手腕推向手肘。

打马过天河20～30遍。 在天河水的位置上，蘸水边拍边吹气，水干了再蘸水反复做几遍。

捏脊20～30遍。 双手蘸温水从下向上捏脊柱两侧。

同时治疗扁桃体炎的手法有：

掐少商穴5～10遍。 少商穴在大拇指甲外侧的下角，左手在右下角，右手在左下角，这个穴位治疗嗓子疼也很有效果。根据孩子的耐受程度用大拇指的指甲稍微用力掐，可以一天数次，反复操作。

清肺经300次。 推无名指，从指尖推至指根（注意，此处手法与三字经派推拿手法不同）。

清大肠经300次。 大肠经在食指侧面，清的方向和清肺经相反，清大肠经要从指根虎口部位推向指尖。

按揉合谷穴1～3分钟。 用大拇指按揉位于手背大拇指和食指之间的虎口处。

按揉天突穴3～5分钟。 用中指指端按揉锁骨窝的中心。

揉扁桃体外方1～2分钟。 就是喉咙两侧，因为扁桃体发炎了，揉着可能有些痛。

推天柱骨200～300次。 用大拇指或食指、中指自上而下直推颈后发际正中至大椎穴成一条直线处。

除了上述推拿手法外，还可以配合吮痧大椎穴20秒。如果能出痧，效果会更好。此手法坚持5～7天为一个疗程。

注：吮痧大椎穴、揉扁桃体外方等都能治疗扁桃体炎。

这里我特别推荐吮痧的方法。吮痧类似刮痧、拔罐的综合体，不同的是，妈妈用温柔的嘴唇替代了冰冷的工具，孩子的接受度更高，效果也更明显。扁桃体炎的炎症集中在咽喉部，吮痧大椎穴，可以帮助孩子把内毒排出来。

曾经有个学员的孩子发烧到40℃，她自信满满地用退烧手法帮孩子治疗，一套手法用下来，孩子的体温不降反增，升高到40.8℃，吓得她赶紧给我打电话。我听了她的描述后，教她吮痧大椎穴、扁桃体外方。后来，孩子的大椎穴被妈妈吮出颜色鲜红的痧，第一次见到这种情况，妈妈觉得很吓人。但是吮完，孩子的烧马上就退了下去。

吮痧这个方法不单单可以在扁桃体炎急性发作期使用，预防期间也可以。我以前有个学员豆豆妈妈，她家孩子的扁桃体发炎非常严重，最严重的时候周周打点滴，最后专家门诊的医生劝她去学习小儿推拿，因为一味地使用抗生素对孩子的体质破坏太大了。后来，豆豆只要一有风吹草动的上火现象，比如舌质很红，嗓子哑了，豆豆妈妈就给她吮痧，及时灭火。几次处理下来，豆豆的扁桃体炎发病频率越来越低，再也没有使用过抗生素。在讲授小儿推拿的这些年中，学员用小儿推拿的方法调理化脓性扁桃体炎的案例反馈越来越多，也越来越正面，可以说取得了很好的效果，真的让人非常感叹！

在这里特别提醒各位家长，在孩子生病期间要减少奶量的摄入，尽量给孩子多喝水，饮食以大米汤为主，滋阴补气。舌苔厚腻的时候要坚持全素食一周时间，直到舌苔厚腻消失才可以逐渐恢复到正常饮食。

调理扁桃体炎的食疗方法

扁桃体炎，中医称为“乳蛾”“喉蛾”，多因肺热蕴积，外感风热之邪引起。扁桃体炎的治疗应以清热解毒、清肺利咽为主。

巧用食疗做助力，要遵循清淡饮食的原则，不宜再给孩子进食各类肥甘厚味之物，避免食积生痰、生热。