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1.脚位

八字步

双脚跟并拢,两脚尖分开45度角,呈八字状。(图13)

图13

大八字步

在八字步的基础上,双脚分开与肩同宽,呈大八字状。(图14)

图14

丁字步

前脚跟紧靠后脚脚心,呈“丁”字状。(图15)

图15

大丁字步

在丁字步的基础上,双脚前后间距约两脚距离。(图16)

图16

踏步

在丁字步的基础上,后脚伸出弯曲或后脚伸直伸出点步,膝部与支撑腿膝部相靠。可分为后脚掌踏步(图17)和绷脚踏步(图18)两种。

图17

图18

前点步

一脚支撑,另一脚在前做交叉绷脚点步动作。(图19)

图19

旁点步

一脚支撑,另一脚在旁做绷脚点步动作。(图20)

图20

后点步

一脚支撑,另一脚在后做绷脚点步动作。(图21)

图21

前弓步

在丁字步基础上,前脚向前迈出,大腿与小腿成90度角,后腿绷直,收臀立腰,前脚为正前方,呈弓形状。(图22)

图22

旁弓步

在丁字步基础上,前脚向旁迈出,大腿与小腿成90度角,另一腿绷直,呈弓形状。(图23)

图23

扑步

在旁弓步的基础上,身体重心向下深蹲,上身大幅度向前俯,身体重心在屈腿上。(图24)

图24

掖步

在丁字步的基础上,后脚沿脚跟方向伸出,形成前腿弯曲,后腿伸直绷脚点地,两腿交叉身体重心在前腿。(图25)

图25

掌握脚位的意义:

脚位是古典舞的典型特征,在掌握长穗剑各部位的名称、剑的基本形态,剑法、穗法的基本运行轨迹和持、握剑与剑指基本常识的基础上,脚位是学习长穗剑舞不可缺少的部分。规范标准的脚位,不但使剑法与穗法的运行轨迹更加清晰,而且使舞姿造型更能体现出古典舞的审美特征。 /WwptwOmeVYeMab9e9FqA06HXrDCAv9sZhv+EkoONuDN8S5mHT29ux8qCg+XJgLP

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