双脚跟并拢,两脚尖分开45度角,呈八字状。(图13)
图13
在八字步的基础上,双脚分开与肩同宽,呈大八字状。(图14)
图14
前脚跟紧靠后脚脚心,呈“丁”字状。(图15)
图15
在丁字步的基础上,双脚前后间距约两脚距离。(图16)
图16
在丁字步的基础上,后脚伸出弯曲或后脚伸直伸出点步,膝部与支撑腿膝部相靠。可分为后脚掌踏步(图17)和绷脚踏步(图18)两种。
图17
图18
一脚支撑,另一脚在前做交叉绷脚点步动作。(图19)
图19
一脚支撑,另一脚在旁做绷脚点步动作。(图20)
图20
一脚支撑,另一脚在后做绷脚点步动作。(图21)
图21
在丁字步基础上,前脚向前迈出,大腿与小腿成90度角,后腿绷直,收臀立腰,前脚为正前方,呈弓形状。(图22)
图22
在丁字步基础上,前脚向旁迈出,大腿与小腿成90度角,另一腿绷直,呈弓形状。(图23)
图23
在旁弓步的基础上,身体重心向下深蹲,上身大幅度向前俯,身体重心在屈腿上。(图24)
图24
在丁字步的基础上,后脚沿脚跟方向伸出,形成前腿弯曲,后腿伸直绷脚点地,两腿交叉身体重心在前腿。(图25)
图25
掌握脚位的意义:
脚位是古典舞的典型特征,在掌握长穗剑各部位的名称、剑的基本形态,剑法、穗法的基本运行轨迹和持、握剑与剑指基本常识的基础上,脚位是学习长穗剑舞不可缺少的部分。规范标准的脚位,不但使剑法与穗法的运行轨迹更加清晰,而且使舞姿造型更能体现出古典舞的审美特征。