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随身携带一个记录本，当然也可以是手机，标注好日期，写下你的观察目的。例如，你想要观察些什么？怎么观察？想达到什么目的？然后按照一定的观察顺序将你看到的一切客观地记录下来，当然可以有自己的假设推论，但请记得，这一切都可以被质疑。
这里给大家举个例子。要观察一个人，可以使用这样一个观察顺序：从下至上。从他的鞋子开始观察。可能有人会问：为什么不先从他的脸开始观察呢？其实，一旦你从开始就观察了一个人的脸，就会很容易主观地对这个人进行评价，而从脚开始观察可以很好地避免这种情况。
观察他的鞋子时，如果他的鞋子很脏，那可能说明这个人对于生活卫生方面并不怎么在意，同时也可以推测这个人在生活方面并不严谨，甚至还可以进行这样一种假设：可能他性格就是这样的。
观察完鞋子后，再观察他的裤子，其次是衣服，最后是脸。如果衣裤上有些褶皱或是污迹，那就可以证明上面的部分论断是正确的。有时，一个人身上的耳环、项链、戒指之类的具有个性印记的物件，往往可以成为读懂此人的关键。