很多人有想整理的心，可总是因为各种原因不愿意付诸行动，心里特纠结，他们对这样一个问题特别困惑：整理，应该从哪儿开始？第一步，该干什么？

第一步非常简单，那就是清空： 把所有东西全拿出来！ 当你把物品从容器中全拿出来时，就完成了清空这个动作。对每一个说不清里面有什么的橱柜、收纳工具，都要从清空做起。

清空这个动作本身并不难，但不少学员都表示对其存在极大的心理障碍。

“你让我全拿出来呀？太吓人了！衣橱里这么一大堆呢，能整理完吗？”我每一次到客户家，都会听到类似的惊呼。一打开柜门，面对里面数量庞大的物品，确实会让人倒吸一口冷气。

把一个橱柜清空是一种需要勇气的仪式，要面对的不只是里面的物品，还有回忆甚至情绪。 常有学员不解地问：“老师，我一直想要整理，可一直没动手，一定是我在逃避着什么吧？是不是我不敢看过去自己浪费的岁月呢？”

是呀，整理是一种学习与自己相处的过程。每件物品身上都携带了回忆，早一天用双手理出深藏在家中各个角落的过去，就能早一点接受自己，重新开启新生活。无论过去有多少不愉快的经历，通过整理，你最终都会认识到，任何挫折与痛苦，都是人生财富。敢于向过去挑战的人，才能积极地过好今天，自信地向往未来。

既然早晚要面对，不如鼓起勇气，勇敢地从清空做起。

要注意，清空指的是全部取出，是把同类物品从家中所有的空间里找出来并集中，千万不要一件一件从里往外掏。比如要开始整理衣服了，只把衣橱里的清空还不够，要问问自己，在其他房间里还有衣服吗？阳台上、行李箱里、沙发上、汽车后备厢里还有衣服吗？只有彻底集中在一起，才会避免在之后分类时返工。

由于清空后的物品数量往往超出想象，所以在清空之前，先给物品们找个临时区域吧！比如床上、地板上、飘窗上这种尽量大的平面，铺上床单暂时摆放。

清空的范围很广：每天回到家，先把包里的物品清空后再归位；出差旅行回到家，第一时间把行李箱打开，清空物品再分类归位。这些都是实用的生活好习惯。

如果你不知道从哪里开始下手，不如先从手边的一个抽屉或化妆台桌面入手开展第一步。你的房间就是你当下状态的体现，用一个小小的清空动作，就可以促使整个家停滞的能量流动起来，这就是改变的开始。

我有多个家，怎么整理？

还是清空呀！

一位不差钱的学员买了3套房子，她长期住的一套房子保持得比较干净，另外两套却成了闲置物品仓库，从不整理。你猜，睁一只眼、闭一只眼的生活状态会对房子的主人有影响吗？

答案是，当然有！每一个家都是你的家，眼前看不到并不代表不存在。有些问题你现在假装忘记，但早晚都要面对。家越多，越需要细致的管理。有些人把占据空间的闲置电器、家具和换季衣服都放到不常住的房子里，每当要用的时候，总是想不起到底是放在哪一个家里了。看似是富人的烦恼，可找东西总会消耗大量的时间、能量，影响情绪。

如果你下定决心，要勇敢地打开另外两套不常住的家的大门，那么就从清空做起。随着家里的环境清爽、整洁了，你整个人的状态也会更加轻盈、美好。

清空是整理的第一步，如此简单，却无比强大！

实践练习：

从家中的一个小抽屉开始动手，清空里面的物品。 CvQ8F58ehJr6HwCJ7QcFPOpFNf6PiiwmtMVZVE7hjX5kPyREE9E2uOpkQdWaplFE