掌握了上面的5条原则之后，再来看方法。因为每个人想收获的结果都一样，但愿意投入的成本不同，所以无论是选择自学整理还是找人代劳，最终还是要看你愿意投入多少时间和金钱成本。

如果你从心里认同，“整理”这件事是经营一个家的正常付出，并且愿意投入时间、精力、体力，接受自行摸索要花费更多时间和返工，那么自学成才最适合你。给自己多点时间，通常持续1年之后，就能打造出专属于你家的生活整理系统。

有学员问：“我觉得靠自己整理很慢，家里的阿姨也不太会，怎么能快速收拾好一间很脏很乱的房间呢？我家到底需要多少天才可以整理好？投入产出比怎么定最合适？我需要找整理师上门吗？”

我答：“你除了需要掌握学习方法，还要了解如何判断工作量，以及要不要找人来帮忙。”

估算整理工作量

整理一个家到底需要多少天呢？曾经有位同学一共花了两天半，整理了家里的5个房间，总算让家里的表面变得整洁、没有明显的杂物了，物品的分类也合理了。她很想知道这个时间算不算在正常范围内，除了多练习之外，还有没有提高效率的方法。

如果想要密集式整理，一个普通家庭大概需要2到7天。 整理房间的速度和空间面积、物品类型、数量多少成正比。空间越大、物品类型和数量越多，用的时间自然更多。

想给你家的各个功能区估算工作量吗？就拿衣橱为例吧。

先用卷尺测量一下衣橱的宽度，比如差不多5米宽。通常 一个人整理衣橱的工作效率是，1米宽约用2小时。 用5米乘每米2小时，得出自己动手整理需要10小时左右，加上每半小时喝水休息的时间，算下来需要大约2个整天或4个半天才能整理好。以此类推，如果家里有个约20米宽的橱柜需要整理，那就需要提前留出40个小时，约8个整天或16个半天。

当工作量非常大时，很多人心里会害怕、着急，我也乱过，所以很懂那种心情。然而，当一个人30多年都没用心整理过家，突然有一天改变主意了，想用一己之力改变乱糟糟的现状时，只想付出一两天时间就让房间大变身，真的不现实。

如果你的整理需求很急、过去积压的工作量很大，靠自己或者预约保洁阿姨比较吃力，也有付费意愿，那么不如找专业人士代劳。 其实，能下单预约上门整理的你，已经做到了面对恐惧的第一步。在打开衣橱给外人看的那一刻，你就是在敞开你的内心世界，这是需要勇气的。

专业整理师经过了培训和大量的实操练习，所以战斗力完全不同。 一名整理师的工作效率是，1米宽约用1小时，相当于自己整理效率的2倍。 如果由经验丰富的整理师团队上门提供咨询加代劳服务，更是加倍提速， 即整理师团队的工作效率是普通人的4倍 ，相当于用最短的路径，给家里搭建初步的整理系统，前期用80%的精力打好基础，后期只要把20%的精力投入到日常维护工作中就可以了。

无论是自学还是找人代劳，整理的最终目的都是为了让自己回归整洁、收获幸福。整理的过程实际上是一个了解自己行为习惯和思维模式的过程。通过了解你拥有的物品，探索你当下的生活方式、你的喜好、你是谁。想清楚这些问题后，就更容易给今后的日子找到动力，各种改变和好运就会慢慢出现！

实践练习：

估算家中的整理工作量，选择一种整理公式行动起来。 nPmg6UXNzu5Mv5NfgMFFMBObJBWserAK97SRpokteoqeKZAX4aOEG6uDLNIR8E3q