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Preface
自序:整理是一束微光,照亮了我的整个世界

也许10年、20年之后,我依然不会忘记30岁的那个夜晚,我把自己锁在房间里,借着昏黄的灯光,打开衣橱。我勉强鼓起勇气,翻出来一团团略带发霉味道的衣服、粘连在一起的快递塑料袋和好多双图便宜买来的清仓鞋子。在这倾泻而出的杂物“泥石流”中,我看不到自己,一切都是别人对我的影响、建议甚至施舍。我的眼眶湿润了,这些物品就像一面镜子,映照出了我长期以来凑合过的生活状态。一股悔恨涌上心头,为什么把自己活成了一团乱?!为什么破罐破摔了十多年?!

糟透了的人生需要改变,在之后的一年里,我亲手整理了几千件物品。在完成的那一刻,我坐在洒满了阳光的房间里,领悟到一件事: 当一个人真心想要改变时,整理,已经不再是一种简单的行为、一组重复的动作,它有着实实在在的力量,这种力量足以开启心智,足以改变人生。

作为整理师,最大的“职业病”可能是对称强迫症,凡事都喜欢拿before和after比较一番。我经常展示空间整理的前后对比效果,那固然很直观、打动人心,可我更乐于展示的,是几年来对自己进行整理后的巨大变化,因为我最大的整理代表作,是我自己。

一个人整理7年的前后对比

时光回到7年前,你会看到一个平凡普通的女生,她被单位裁员、被前任分手、不学习、没人脉、没存款,和家人关系不和长达15年,心理压力太大以致得了神经性耳鸣,身上最大的标签是“一无所有”。

如今,距离当初深陷低谷爬不起来的人生版本,时光也仅仅走过了7个年头而已。但我已经活出了心中想成为的自信从容的样子。 从“低谷人士”“小透明”变成某个领域的达人,这一切是整理带给我的力量,是整理重塑了我的人生,帮助我脱胎换骨。

这7年间,我笃信整理的力量,每天进步一点点。也正因为这份相信,我改善了与自己的关系,改善了与父母的关系,找到了最能发挥优势的理想事业,找到了拥有爱情的婚姻……从整理开始,我写作、演讲、授课,兼顾技能变现,学习理财,多管齐下,实现了经济独立,人生升级再升级。

你也许会吃惊,7年间,仅仅是整理的力量,就能驱动我发生如此之多的改变吗?的确,连我自己也觉得不可思议,但这一切实实在在地发生了——我从对未来毫无规划、想都不敢想,到写下101个目标并在7年里全部实现;从和陌生人说话就面红耳赤、手心冒汗,毫无公众表达能力,到如今在电视采访、网络视频课、线下分享会上侃侃而谈;从最初大脑空空如也,到要求自己读书、读书、再读书,每年读100本,连续7年,累计阅读图书超过700本;从不会写作、提笔忘字,到持续写博客、晨间日记超过100万字,还出版了自己的书。

甚至就连爱情,也是“整理”为我带来的缘分——他偶然地来应聘成了我的一名助手。那时候我绝不会想到,同样喜欢整理的他一来就打定主意不走了,毅然辞掉了国企的铁饭碗,开始和我一起创业。于是,我们在工作中相识,在生活中相知,灵魂的吸引早已给未来铺好了路径,我们将关系升级了,不仅是工作伙伴,还为彼此增加了“爱人”这枚标签——和爱的人一起,做最钟爱的事业,还有什么比这更幸福的呢?!

成为整理师之后,我非常喜欢分类,甚至把自己都分了类。基于这个理念,我把自己的主要社会身份分为三重。

首先,我是一位整理师。我前往不同的家庭,提供整理咨询服务,通过人们的家居环境,观察世间百态。

我的第二重身份,是培训师。如果你喜欢边听课边整理,那么可以学习线上课,也欢迎来我的线下分享会一起交流,动手体验整理的乐趣。

我的第三重身份,是演讲者。如今,我已陆续收到了不同平台的演讲邀约和中央电视台、北京电视台等几十家媒体的采访邀约,进一步打造了个人品牌。

同时,我还是一名手绘爱好者。我学习了几年时间,已经画了300多幅小画。对我来说,手绘不仅是令人放松的一种休闲活动,更是一种有趣的表达方式。我希望有一天可以用丰富多彩的手绘来传递整理的理念。

未来,我希望自己不仅是一个整理达人、整理课程老师,更可以成为一名整理艺术家。

在帮助别人的过程中,我获得了极大的乐趣和成就感。因为整理,我有机会和大量读者、学员、粉丝结缘,每天都能看到有人在改变。大家给我的留言中最常见的是:“我觉得现在的自己,就是30岁时的你。听你讲整理感动到流泪,有一种相见恨晚的感觉。惊讶于你的进步,就好像在看电影《春楠成长记》一样。好像你在拉着我的手走路,告诉我:‘我做过,所以你也能!’你仿佛是启明星,让我在挣扎中看到了光明。我觉得自己好像有救了,也有了改写自己人生剧本的勇气!”

我为每一个成长进步的你欢心喜悦,我们的每一天,也成了相互赋能的日子。所以, 整理对我来说,已经不仅是一份事业了,更是要一辈子走下去的旅途。当下,这个世界上被乱困扰的人并不在少数。 我想把从整理中感悟到的生活智慧和生活哲学传递给更多人,让拯救过我的,也能拯救别人。我希望这本书可以成为一些人旅途中的火把,照见希望,让每一个想要整理生活、整理人生的朋友和他的家人都能够从中受益,实现轻盈生活和自在人生!

本书分为“整理有形物品”和“整理无形人生”两部分。“整理有形物品”从第1章准备篇和第2章方法篇讲起,帮你先行动起来,第3章空间篇让你成为房间的主人。“整理无形人生”包括第4章观念篇、第5章关系篇和第6章梦想篇,助力你梳理和身边人的关系,找到人生的意义。

你碰到这本书必然是一种缘分,也是激发你主动整理的契机。希望这本书可以给你力量,让你主动踏出全新的一步。请相信,无论当下多么乱,未来的你总有一个人生版本已经化腐朽为神奇,把一切整理得顺顺当当了。

如果你身边有想要改变、需要整理的朋友,也欢迎你向他们分享这本书,让更多人一起感受整理带给人的力量。 /SNhHI11fyv5nPWyXVf2Gxp1TO6oG2HuidnYEd5z39jXan+jG5SSdMxMqgqvJ1no

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