临床表现: 妊娠期低热,鼻塞,咽稍痛或痒,或轻微干咳,轻微乏力。舌淡红,苔薄白微腻或微黄,脉浮。
推荐处方: 葱豉汤合玉屏风散加味。
葱白(切段)6〜9克,淡豆豉10克,生黄芪9〜15克,白术9克,黄芩9克,防风9克,桑叶9克,苏叶6克,金银花6〜15克,牛蒡子9克,桔梗6〜9克。
加减:
咽痛明显者,去黄芪,加连翘9克。
舌苔厚腻者,加姜半夏6〜9克,陈皮6〜12克,茯苓6〜15克。
推荐中成药: ①乏力伴胃肠不适: 藿香正气胶囊 (丸、水、口服液)。
②乏力伴发热:人参败毒胶囊、金花清感颗粒、金叶败毒颗粒合玉屏风颗粒。
解析:
我在《回家吃饭的智慧》一书里写过的“葱花豆豉汤”,就是葱豉汤的食疗版。孕妇平时感冒或流感也可以喝这道汤,安全平和。(详细做法见本书第132页)
临床表现: 妊娠期恶寒发热或无热,干咳,咽干,倦怠乏力,胸闷,脘痞,或呕恶,便溏。舌质淡或淡红,苔白腻,脉濡滑。
推荐处方: 藿香正气散加减。
藿香10克,苍术9〜15克,陈皮10克,白芷6〜10 克,草果6克,生麻黄6克,羌活10克,生姜6〜10克,苏叶10克,桑白皮10克,桔梗10克,炒白术10克,砂仁3〜6克(后下)。
推荐中成药:藿香正气胶囊 (丸、水、口服液)、九味羌活颗粒、连花清瘟胶囊(颗粒);口苦、苔黄者,推荐清开灵口服液(颗粒、胶囊、片)。
解析:
藿香正气和九味羌活,这两种中成药都是传统的经典方,安全可靠,见效还特别快,孕妇、儿童、老弱人群都可以用。
临床表现: 妊娠期气短,倦怠乏力,纳差,呕恶,痞满,大便无力,便溏不爽。舌淡胖,苔白腻,脉缓滑无力。
推荐处方: 人参白术散加减。
党参15克,茯苓15克,白术10克,炙黄芪15克,藿香10克,炒苍术10克,陈皮10克,砂仁6克(后下),炒扁豆10〜15克。
推荐中成药: 参苓白术散(丸)、生脉饮。
解析:
对于恢复期的孕妇,用的中药全部是药食同源的,补气健脾,化痰祛湿,可以安心服用。黄芪、党参、茯苓、白术、陈皮、扁豆……这些补益的食材,平时吃也是很好的。