第一节
被动攻击型人格

杨硕在一家制药厂做推销员，最近他被领导降级后，时常在家里喝酒生闷气，也不去上班。妻子看在眼里急在心里，于是就找他们共同的好朋友陈雨来帮忙。

陈雨没事时总喜欢看一些心理学方面的书籍，在听了杨硕妻子反映的情况后，就前往杨硕家，想约他出来聊聊。起先，杨硕认为被降级是一件非常丢脸的事，不想在这时去见陈雨。后来在妻子的百般劝说下，他才勉强答应。

让人意想不到的是，见面当天，杨硕一看到陈雨就非常生气地对她说：“你是不是看我被降级了，特地来讽刺我的？看我的笑话？”这话把陈雨噎得说不出话来，她感觉自己真是好心被当成了驴肝肺，为什么要多此一举。于是她扭头就走，留下杨硕一个人在餐厅里坐着。

但等陈雨平静下来后，她回想刚刚杨硕的行为举止，又仔细回忆了自己曾经看过的心理学方面的书，想到杨硕可能是“被动攻击型人格”，如果不和他好好沟通，他的问题是不会得到解决的。于是她决定回去再看看杨硕的表现，如果自己分析得不错，此时他应该正坐在餐厅中发呆，心里或许还有些悔恨。果然，当陈雨再次走进餐厅时，看到杨硕一个人面无表情地坐在座位上。

陈雨在他对面坐下后，耐心地对他说：“我们是朋友，你出了事，我怎么可能专门来嘲笑你呢？”杨硕后悔地说：“请你原谅我刚才的行为，我只是心里有怨气，抱怨妻子逼我来见你，并不是有意针对你。”陈雨轻声细语地问：“你能不能告诉我，在工厂里究竟出了什么事？你为什么会被领导降级？又为什么不去上班？”杨硕答道：“其实不是我不想上班，是他们针对我，有意刁难我。”

陈雨继续追问：“他们为什么要刁难你？你觉得自己的工作表现和成绩如何？”杨硕答道：“我也不是很清楚，应该还行，至少我已经尽自己最大的努力去做了。”陈雨接着问：“既然这样，为什么厂领导会把你降级呢？这是不是说明你这段时间其实工作效率并没有那么高？”杨硕听后，语气有些生硬地答道：“这也不能怪我，我觉得自己并没有哪里做得不好。是那些领导太过专制，他们都是一些老顽固，听不进别人的一点意见。每次他们让我做什么，根本不许我提出一点想法。后来我就什么都不说了，只要我觉得不对就不再去做。”随后陈雨又问了他一些其他问题，然后两个人的交谈就结束了。

告别杨硕后，陈雨又和他的妻子取得了联系。在电话中，杨硕妻子对陈雨说：“虽然你是我们的好朋友，但是杨硕平时在你面前的表现并不是他本来的样子。在工厂，每次领导给他分配任务，他总是什么都不说就接受。但他会在背后抱怨领导，又或是不好好工作，也不把领导的安排当一回事。甚至有一次在订货会上，他还迟到了一整天，导致工厂损失严重。他平时在家也是如此，总觉得自己是对的，不管你说什么，他虽然不会正面和你冲突，但往往答应得好好的，然后就撒手不干，这样做其实比正面争吵还要气人。”

杨硕的行为表现其实是典型的“被动攻击型人格”。他不会主动、明确地表达自己的不满情绪，而是在背后说出攻击性的言语，做出攻击性的动作。他的反击是被动的、消极的、“阳奉阴违”式的，而这种反击模式的根源是基于他的内向性格和自卑倾向。

“被动攻击型人格”总是多情的，因为太过敏感，需要加强练习钝感力。从心理学角度来讲，这是一种比较隐蔽而被动的行为方式，表现为一种强烈的攻击型人格障碍。患有这种人格障碍的人在面对别人的提议时，会毫不犹豫地表示“可以”“好”“没问题”，但是一旦等到行动的时候，却又会拖延、推诿，甚至充满敌意和攻击性。比如，杨硕故意迟到、故意不上班、故意刺激陈雨等。

他们不能为自己的不满情绪找到合理的宣泄途径，而是将其隐藏起来，随后采取只有自己了解的方式达到宣泄的目的，进而取得心理上的一种平衡。事实上，他们的这种表现恰好将自己的幼稚、自卑和消极抵抗情绪暴露无遗。

“被动攻击型人格障碍”主要表现为：情绪起伏不定、令人捉摸不透；行为举止非常刻意；对于规则、制度、权威等没有正确的认知；对于自我能力和表现有着强烈的不满；在人际交往过程中总是处于矛盾的状态。他们多数内向、孤独、冷漠，在面对别人的好意时，常常会反驳“凭什么要听你的”，不仅让别人尴尬，也暴露出自己内心的自卑与顽固。

但从另一方面来看，这恰恰也是他们强烈渴望认同感与获得关注的一种方式。为了保护自己自卑、脆弱的内心，他们常常将自己包裹在厚厚的铠甲中，将被动的状态转化为消极的攻击，从而避免伤害。他们就像刺猬，别人稍一靠近，就会紧张地竖起自己的尖刺，而他们内心的柔软却鲜少展示。在他们的生活里，充满了不安全、抱怨和对立性的攻击。

静静是个自卑的女孩，小时候，妈妈总是唠叨她太内向，并且在外人面前也是毫不避讳地说她，这让静静感到非常压抑和难过，而且变得越来越自卑，越来越不会说话和交际。慢慢地，她变得非常敏感，别人一句无心的话都可能让她难过很久，她还会因此竖起自己尖锐的“刺”。对此，有的同学说她：“看着挺内向文气的一个女孩，说话怎么老是带刺呢。”

像杨硕和静静这样“被动攻击型人格障碍”的人，如果程度较轻可以着重从以下几个方面进行心理上的自我调整：

第一，在家人和朋友的帮助下，敞开心扉，坦诚地表达自己。找出自己的优点和缺点，确定自己最想达到的目标。

第二，明确自己是一个独立的个体，虽然有的地方不如别人，但也没有必要一味地委屈自己，取悦别人。每个人都有说“不”的权利。当然，在说“不”之前，首先要确定自己的真实想法，确定自己真正喜欢做什么、不喜欢做什么。

第三，学会合理地疏导和发泄自己的情绪，避免使用一些过激的方法。

第四，当自己不十分认同别人的观点时，要给对方机会进行解释，而不能直接否定，以免引发不良后果。

第五，也是最重要的一点，“被动攻击型人格障碍”的人应当树立自信，不要故步自封，沉浸在自我的世界中。如果一直不与其他人沟通交流，那么和这个世界的分歧就会越来越大。 qaHKdxPq6ZqYqk8HzydpKQO4ANR9aIy1QpvsYPWBO2NLZqBu5KOx54JxCokzZ9qt