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适当的幽默能够有效地缓解尴尬，调节气氛。我们的生活离不开幽默的调剂，具备幽默感的人，能够让人们在相处的过程中更加轻松、愉快、和谐。跟具有幽默感的人相处，能够缓解生活和工作中的烦恼和压力，能够让我们更加积极地面对人生。
一位主持人在某次活动中不小心被绊倒在地，观众还没来得及反应，他就平静地说道：“我的翻滚动作还不过关，专业的表演请看接下来的舞狮节目。”他的应变能力真的很强，很好地展现了一个主持人的功力和素养。在这样的场合，快速的反应能力和适当的自嘲不仅缓解了因为绊倒带来的尴尬，还巧妙地串联起了下一个节目，可谓机智过人。
在生活和工作中，让人尴尬的事情并不少见。有的人在面对突发状况时应变能力不够，很容易成为笑柄。在别人还未出手之前就主动出击，把原本让你丢脸的事情拿出来自我解嘲，最后自圆其说，这种做法非常聪明，也非常实用。但是运用不当也有可能使事情变得更加尴尬，所以要在实践中反复地练习和揣摩。
在生活和工作中，不免会遇到一些故意刁难我们的人，这时候又该如何应对呢？有一次，歌德在公园散步的时候遇到一位批评家，这个批评家一直都对歌德的作品嗤之以鼻。批评家看到歌德后傲慢地说道：“你知道吗？我是不会给傻瓜让路的。”说完径直向前走去，批评家是想借此机会打压歌德，让歌德主动给自己让路。这时候，歌德不慌不忙地说道：“我恰恰相反。”歌德边说边避开了这位批评家。
歌德的做法非常机智，将对方的话语“借”过来，以其人之道还治其人之身，巧妙地化解了尴尬的局面。如果我们在工作中被人刁难，不妨学一学歌德的做法，抓住问题的关键所在，一击即破，变被动为主动，掌控局面。
幽默是调节气氛的润滑剂。在人际交往中，场面尴尬或者沉闷的时候，讲个笑话能够有效地调节气氛。多积累几个笑话并在适当的场合讲出来，你会慢慢地变成一个风趣的人。比如说，你在和朋友一起等车时，就可以给对方讲一些笑话，不仅能够打发时间、调动情绪，还能够缓解等车期间的无聊。当然，讲笑话也是需要看时机的，并不可以随时随地、不合时宜地上来就讲。为了展示自己的幽默感，有的人不分场合地乱讲笑话，这样做不仅不能让气氛变得融洽，反而会令大家感到尴尬。
所以说，讲笑话也要注意场合和分寸。幽默不是油嘴滑舌。真正的幽默感会帮助你树立良好的形象，会让你在朋友中收获好人缘。
有的人喜欢拿别人的缺点和痛点开玩笑，当对方生气的时候他还轻描淡写地说：“我只是开个玩笑，不要太当真。”按照他的意思，如果你生气了，那是你太小气。这样的人好像完全不知道对方有多么反感，一直沉浸在“我很幽默”的自我认知中。殊不知这并不是真正的幽默，真正的幽默不是在别人的伤口撒盐，而是让人感到舒适和温暖。
把自己的快乐建立在他人的痛苦之上，这本来就是一件不道德的事情。自以为是的幽默，不仅伤害了别人的自尊心，还破坏了彼此之间的感情。所以在与他人相处时，最重要的就是要学会相互尊重。唯有相互尊重，友谊才能够天长地久。
一语双关是指一句话包含两个意思。在沟通过程中，使用一语双关的修辞手法，能够得到意想不到的表达效果。例如，一个人说“今天天气很好”，但事实上，今天略微有点雾霾，天气并不是很好。那为什么这个人会这么表达呢？可能是因为说这句话的人心情很好，所以用“天气很好”暗示自己的情绪很好。就像在表达“我爱你”的时候，夏目漱石说：“今晚的夜色真美。”
在一次演讲会上，作家王蒙发现听众的情绪并不高，于是在演讲开始之前，说了这样一段开场白：“由于最近感冒，所以在演讲的过程中我说话的声音可能会小一些，还希望大家能够原谅。但是，我想这也不是坏事，这也在提醒我要少说话多做事。”他的这段开场白极具亲和力，一下子就把观众的注意力吸引到了台上，而且颇具哲理，令人回味无穷。
反语幽默是指正话反说，或者反话正说，含有否定、讽刺的意思，带有强烈的感情色彩。
有一次，鲁迅先生的侄女，也就是弟弟周建人的女儿，问了鲁迅一个问题：“你的鼻子为什么比爸爸的矮一点，扁一点呢？”鲁迅先生回答说：“我的鼻子和你爸爸的鼻子原本是一样的，但是因为后来的居住环境不太好，到处碰壁，因此就比你爸爸的鼻子矮了一些，扁了一些。”鲁迅先生不仅巧妙地回答了小侄女的问题，还批判了当时令人“到处碰壁”的社会现实。
需要注意的是，当我们在使用反语幽默的时候，要注意分寸，因为一不小心可能就会冲撞他人，严重影响双方的关系。
春秋时期，楚国有一个叫优孟的人。楚王有一匹爱马，马儿生前受到了皇族般的待遇，楚王把它养在宫殿之中，吃喝都是最好的。但是这样的日子并没有持续太久，马儿由于过度肥胖病死了。于是，楚王就想为马儿举办丧事，他召集大臣商量丧事应该如何操办，大臣纷纷献言表示反对楚王的这一荒唐行为。楚王大怒。这时，优孟提议以人君的礼节进行操办，不仅葬礼要办得风风光光的，还要为其建祠立庙。楚王听了优孟的话，羞愧极了，之后再也没有提过这件事。优孟面对君王的胡闹，不仅没有进行阻止，反而顺着他的意思并且极尽夸张之能事，这样反而使楚王察觉到了自己行为的荒谬，主动放弃了错误的想法。
当事情夸张到一定程度，便会产生一种独特的荒诞效果。通过这种夸张式的幽默来凸显事情的不合理性，往往能使人醍醐灌顶，茅塞顿开。
美国心理学家赫布·特鲁说：“幽默可以润滑人际关系，消除紧张，减轻人生压力，使生活更有乐趣。它把我们从个人的小天地里拉出来，使我们一见如故，觅得益友。它帮助我们摆脱窘迫和困境，增强信心，在人生的道路上知难而进。”
幽默是一种奇妙的沟通方式，当我们用它表达自己的意见时，往往更容易被他人接受。幽默能带给人愉悦，当彼此心情愉悦时，更容易达成共识。当然，不管哪种幽默都要适度，只有把握好尺度，才能发挥它的最大作用。