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睡梦中的女人，舒眉浅笑，让人怦然心动，这才是女人一天中最放松、最美丽的时候！那张床，那套床上用品，其实，默默地在呵护着梦中的你。
就这样，一张床，一个床垫，一套舒适的床上用品，成全着你的睡眠。夜里，把自己融入细心搭配的睡床之中……
晚上，沐浴过后，你对着镜子做足了夜间的美容功，然后，嘴角上扬，给自己一个睡前的微笑，走到床边，掀开被子，你把自己融入那张床里，松软的枕头，带着你甜甜地入梦。
睡美人。睡梦中的女人才是最美。睡梦中的女人，舒眉浅笑，让人怦然心动，这才是女人一天中最放松、最美丽的时候！那张床，那套床上用品，其实，默默地在呵护着梦中的你。
那么，如何体会这份心意，去尽情地吸收睡眠所给予女人的美丽呢？
首先，那张床，要摆在合适的位置上。
在方向上。床的摆向宜南北不宜东西，这是专家的结论。因为地球的磁场方向为南北而不是东西，而磁场里的铁、钴、镍三种元素与人体内的这 3 种同样的元素相应。尤其是铁，血液中的铁会因睡眠方向脱离磁场方向而改变应有的分布，大脑的血液分布被改变后，人便会失眠、多梦，一个失眠、多梦的女人，是睡不美的。
在位置上。床不能摆在窗下或者正对客厅的地方，因为在窗下会有不安全感，还容易因处于通风口而患病。如果摆在正对着客厅的位置也不适合，这是因为客厅往往是会客的地方，当有客来访的时候，卧室中的你就会感觉慌乱，这样“惊”若脱兔地待在床上，那份平和而宁静的睡眠是无处可寻的。
还有一点是，床不要摆在镜子的对面，因为当你无意中夜半醒来的时候，甚至当你从噩梦中惊醒的时候，猛一睁眼，镜子中那个黑暗的自己会吓你一大跳。这种惊悸，会在你的头脑里，萦绕很长时间。
那张床，还必须要配一张适合的床垫。
几年前的外国电影里，女主角猫儿一样地蜷缩在大大的睡床上，拥着软软的鹅毛枕头，一袭轻薄的被子，拉长镜头的时候，浮出床面的，仿佛只有女主角贪睡的洋娃娃般满足的脸，于是便总觉得，软软的床才是最舒服的吧？
可是当你真正地睡过了软床才知道，原来太软的床睡上去，竟是腰酸背痛的。专家说，最适合自己的床垫，就是当你仰卧的时候，身体的每一个部位都与床垫紧密结合，比如颈、肩、背、腰、臀、腿。当你侧卧时，脊椎不应出现弯曲。用各种姿势在床上分别停留 5 分钟后，身体各部位没有不适感，那么这张床垫，就是适合你的床垫。
有一个小窍门可以在选床垫的时候用一下。如果你的体重较轻，那么不妨选购软些的床垫，因为没有足够的压力，也是不能让身体的各部位和床垫亲密接触的，因为人的身体不是一个平面，也是有弯曲度的，所以床垫也要有相应的软度。如果你的体重较重，那么尽可以选择相对硬些的床垫，因为你的体重完全可以使较硬些的床垫与你身体的各部位接触。如果仅凭主观喜好去选择过软或者过硬的床垫，那么你就有可能让自己的睡眠，受床垫所累啦。
还有比较重要的一点，就是要买质量好的床垫，不要去单纯地选择低价位床垫。如果床垫的质量不好，容易发生变形，这样对人的形体平衡、血液循环都非常地不利。一夜过后，周身不适的你又如何有心情去迎接新一天的曙光呢？
关于床垫，还要注意面料，应该选择透气性能好的面料，比如纯棉、纯羊毛、亚麻，都是不错的选择。
选好了一张合适的床，最后还需要一套舒适的床上用品。
人在床上的时候，与在任何位置上的心情都不一样，在床上可以舒展四肢，懒洋洋地睡到天光大亮。床在人的心目中，和“慵懒”这个词有关，也和“享受”这个词有关。
一套让你舒适的床上用品，会让你的慵懒和享受，变得美丽起来；会让你慵懒与享受中的梦境，也变得如同喝着下午茶，听着一首古老的乡村音乐，沉浸着夕阳之美，一样地轻松。睡在这样的梦境里，纵然抛了世界，又如何呢？
首先是床上用品的颜色。应该选择柔和、淡雅颜色的床上用品，因为过深或者过艳的床上用品会让人感觉压抑或者烦躁，反而难以平稳入睡，而浅蓝、淡绿却容易让你感觉心底清凉。不过，对于患有失眠症的人来说，据说选用黑红相配的床上用品，有助于睡眠。
被子的面料可以根据实际情况进行选择，比如室温较高的，可以选择蚕丝被、羊毛被等，这些面料既轻柔又吸湿透气，与皮肤接触的感觉也很舒适。如果室温较低，那么可以选择棉被、羽绒被等，这些面料保暖性好，价格也便宜。与被子有关的是床单和被罩，床单和被罩应该选择棉布面料的，因为棉布面料吸湿和排湿的效果好。
除了被子，还有枕头。
鹅毛软枕其实并不适于睡眠。过软的枕头不能保持适当的高度，会产生颈部疲劳，还会影响血液循环。当然，这也不是说枕头要越硬越好，因为过硬的枕头会使头部与枕头不能充分接触，感觉非常不适。
适于睡眠的枕头是在人仰卧的时候，能与头部和颈部自然接触，恰当迎合人体颈椎部位的生理弯曲，所以应该以不软、而且稍有弹性为宜。
枕头的填充物，在我国一般比较常用的是荞麦皮，这种填充物清火除热，松软有度，又具备一定的弹性，比较适合睡眠时使用。但是要注意定期拆洗，保持枕套及枕巾的清洁，保持荞壳的干爽。
怎样判断你现在所用的枕头是不是适合你的睡眠呢？很简单，早起的时候感受一下自己的颈椎，如果有疲劳感，或者有头疼的感觉，甚至有气喘、鼻塞的感觉，那么，你就真的需要换个枕头试试了。
就这样，一张床，一个床垫，一套舒适的床上用品，成全着你的睡眠。夜里，把自己融入细心搭配的睡床之中，让夜女神轻吻你的额头。
一觉醒来，迎着早晨的第一缕阳光，伸一个舒展的懒腰，起床，洗漱完毕，坐到镜前，嘴角上扬，镜子中那个眼波清澈、貌美如花的女人，没错，那就是你。