我们必须迈向成功,而不是等待成功走向我们。
出生
在我们的生命中,最首要也最关键的成功,就是“出生”。我们必须通过自己的努力挤出产道、迎向阳光,不受外界的干预,这是最重要且具支持性的成功。在这里,我们必须证明自己有强大的能力来捍卫自己。而成功地诞生在这个世界,将持续支持我们一辈子。通过这个经验,我们将获得力量,日后也能不断地成功捍卫我们自己。
是我扯得太远了吗?要具备什么样的专业能力才能够获得这样的经验呢?往后人生中的成功真的就依赖首次成功到这种程度吗?
通过剖宫产手术出生的人,或必须借助医疗钳子的帮助出生的人,在孩提及成人时期的表现如何?如果是早产儿,或许他们需要在保温箱内待几个星期甚至几个月,他们的自立与自信的状况又如何呢?
当然,这种早期经验所带来的影响,其中的一些在日后是可以被克服的。就像我们仍然可以从我们在生命中所面临的困难或身负的重担中获得某些力量。
即便我们了解了早期经验的本质,还是会有某些局限,而那将成为我们必须面对的挑战。我们或许可以弥补曾经的失落,或用其他方式重新拾回那些失去的,而这些方式经常是以帮助他人的方式呈现的。
接受母亲
出生之后,下一个具有决定性的成功的关键,是朝向母亲的移动。现在,她在我们眼前了,正是她将我们迎入怀中,喂养我们。这一次是在她的体外,我们必须依赖她的奶水来维持生命。
而为了日后成功的人生与事业,我们必须具备什么样的特质?
要接受母亲宛如我们生命的源泉,一切事物都源于她;我们接受自己的存在,那表示我们也接受我们的母亲;也因此,我们才能接受我们的生命是完整的。
这样的接受是具有主动性的。我们必须努力吸吮才能喝到奶水;为了让母亲出现,我们必须哭喊;在她给予奶水时,我们必须表现出喜悦。通过她的喂养,我们日渐成长、丰盛。
在日后的生命中我们可以看见,那些完全成功地接受母亲的人,变得既成功又快乐。因为我们与母亲的关系,反映了我们对待生命的态度,当然也包括我们对待工作的态度。在某种程度上,如果我们拒绝母亲,就是在拒绝生命和工作;同样地,我们的生命和工作也会拒绝我们。
同样地,有些人很喜欢他们的母亲,同时也享受他们的生命和工作,恰好是因为他们的母亲成功地给予了他们源源不绝的爱,也因此,他们的生命和工作得以获得同等程度的成功。
那些对母亲有异议的人,同样也对他们的生命和幸福有异议。只是因为母亲的爱退缩了,导致了他们对生命的抗议和拒绝,因此他们的生命和成功也退缩了。所以,我们的成功要从哪里开始呢?从我们的母亲开始!
我们如何才能够成功呢?当母亲欢迎我们的到来,而我们也以她是我们的母亲为荣的时候,成功自然就来了。
朝向母亲移动
对很多人来说,他们早期有过朝向母亲移动时受阻碍的经验。譬如,有的人很小就离开母亲;有的人小时候也许曾被送走一阵子,可能是因为母亲生病,或者自己生病,所以母亲无法去探望他们。因此,这种经验将会对我们的感觉和行为产生根深蒂固的影响。我们这么需要这个人却无法和她在一起的绝望,使我们经历了分离的痛苦、经受了失去母亲的感觉。于是,我们的内在做出决定,比如“我放弃了”“我是孤独的”“我要和她保持距离”,或者“我不想见到她”。
之后,当孩子和母亲再相聚时,孩子经常会刻意地和母亲保持距离。他也许不让母亲碰自己,拒绝母亲和母亲的爱,母亲只能徒劳无功地等待。她可能曾试图亲近孩子,将他拥入怀中,但孩子的内在却不断地抗拒,且经常表现出抗拒。
中断朝向母亲移动的后果
干扰在生命早期朝向母亲的移动,对日后的人生和成功将造成严重的后果。例如,往后孩子在与人生中的合作伙伴互动时,他们的身体将会带着早期分离的创伤经验。他们在人际关系上会因此暂停行动,不会主动和别人交往,而是等待别人来找他们。而通常当别人主动来找他们时,他们又很难忍受这种过于亲密的关系。他们会以另一种方式来拒绝别人,而不是高兴地欢迎别人。这种情形让他们很痛苦,但是他们在对待别人时仍然会持保留的态度,所以关系往往只会维持很短暂的时间。
这些人和自己的孩子也会有类似的体验。孩子如果太黏人,他们就会很困扰。
要如何解决这种创伤呢?在哪里跌倒,就在哪里站起来。事实上,每一段创伤后面都有人必须面对的处境。然而,这是一段很难应付的境遇,我们经常深陷其中,无法走出时间的伤痛。
到底如何解决这种创伤及惊吓呢?在我们的感觉和记忆中,尽管我们害怕回到痛苦的情境,但我们仍需要在现实中勇敢地处理当初无法面对的事情,重新开始被中断的动作,朝我们之前渴望的方向前进。
儿时朝向母亲的移动被中断,到底意味着什么呢?
回到很久以前的那个情境,让我们再次成为昔日的孩子,像当初那样看着母亲。当初的痛苦、沮丧及愤怒,虽然仍隐隐作痛,但是我们必须带着爱,朝她跨出一小步。停下来,看着她的眼睛,鼓起勇气,踏出小小的一步。
再停下脚步,有意识地感受内在的知觉,为了自己和母亲,用爱忍受这一切。接着,勇敢地踏出下一步。慢慢地,一小步接着一小步,直到走到母亲的臂弯里,抛开一切阻力,投入她的怀抱中,用力地给她一个拥抱。终于又和母亲相会了,带着孩提时的爱,不再让她或我们离开。感觉母亲的爱从未离开过我们,完整地再和她在一起。
然后,我们在这里,以同样内在的移动,试着走向挚爱的伴侣。注视伴侣的双眼,朝伴侣踏出一小步,而不是等待对方来找我们。过一会儿,待我们聚集了足够的安全感,向前移动另一只脚。慢慢地,一小步接着一小步,慢慢地找回自信,一步步,向前走。最后,将我们所爱的人拥进怀里。静静地,持续朝向爱人做这个动作,让我们的身体和灵魂愈来愈深入彼此。天长日久,幸福地、持续地这样做。
朝向成功移动
如果在生命早期朝向母亲的移动被中断,那么它将对我们日后在工作、专业、事业上的成功产生决定性的影响。在此,更重要的是我们必须迈向成功,而不是等待成功走向我们。举个例子来说,我们经常想不劳而获,自己不想做的就想推给别人做;或者我们宁肯撤退也不愿意快乐地走向人群或开始工作。其实,每一种成功的后面都有母亲的面孔。
在此,我们学着通过内在的移动来面对成功和其他人,以意志来完成某些事情,为一切做好准备,而不是犹豫不决、原地不动地等待别人来找我们。
一步一步地,走向他们,走向成功,每走一步,我们都能感受到母亲深情地跟在我们后面。在她亲密的相伴下,我们装备齐全地迈向成功。成功就在眼前。就好像我们设法和母亲重聚,开始是走向母亲,而现在是走向成功。
亲切地朝向他人
从现在开始,我们在心中亲切地朝向他人。一旦我们成功地朝向母亲,朝向他人就会变得容易。
到底是什么阻碍了我们朝向母亲的移动,或者早期是什么中断了这个移动?它所产生的结果是,与其用爱及敬重朝向别人和自己,不如转身离开。逃离,成为我们在人际关系方面,内在与外显的基本动作。
如何将逃离这个动作转变成朝向我们的人生、朝向其他人、朝向成功的移动,进而踏上幸福之路?我建议通过内在锻炼来达成这个目标。借由这种锻炼,你可以在你的身体内觉察到这种内在移动。首先转向它,然后把它转换成一个全方位的移动。
练习
1. 抬头挺胸地坐在椅子的边缘,深呼吸,用鼻子吸气,然后用嘴深深地吐气。眼睛保持睁开,重复这个动作两次。接着闭上眼睛,以正常的方式呼吸。把手放在大腿边,手掌向上张开。
2. 慢慢地,把我们的手臂向前伸直,向前一点,再向前,向前伸到某个地方。维持抬头挺胸的坐姿,感觉我们的背变得更挺,好像我们的手臂在不断地向前延伸。在我们的内心,我们的双手仿佛在伸向我们的母亲。
3. 保持这个姿势,开始了解我们的人生。在很多方面,我们经常以讨厌别人的方式来取代接近别人。保持这种姿势,即使暂时保持静止对我们来说很困难。移动我们的手臂,把打开的双手再向前延伸,同时保持背部挺直。
4. 慢慢地、轻轻地睁开眼睛。不要动,用眼睛感受周围的一切。然后朝每个方向转动,转向前方,甚至转向后方看看。
5. 同时用耳朵感受周围的一切。张开耳朵,准备好,主动听取别人想要我们知道的一切。和很多人一起体验自己转向母亲的经验,以爱和自信与他们相处。
6. 再做三个深呼吸。先是吐气,然后吸气,然后再吐气三次。保持抬头挺胸的坐姿,背要完全挺直,微微地向前倾。
7. 突然,感觉到与他人不同的联结,睁大眼睛。随即打开我们的耳朵,觉得自己转向不同的方向,通过我们的专业、事业,把那些联结起来。
现在,我们的成功发生了什么变化呢?我们是否仍然保持等待呢?我们的喜悦和幸福会发生什么变化呢?它们也转向了我们,就像我们的母亲一样。