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词曰：
黑发难留，朱颜易变，人生不比青松。名消利息，一派落花风。悔杀少年不乐，风流院，放逐衰翁。王孙辈，听歌金缕，及早恋芳药。世间真乐地，算来算去，还数房中。不比荣华境，欢始愁终。得趣朝朝，燕酣眠处，怕响晨钟。睁眼看，乾坤覆载，一幅好个春。
词里曾说，黑亮的头发容易变得斑白，娇美的容颜难以长久留存。人活在这世上，又怎能像苍劲的青松那样一直青翠不老呢？岁月过得飞快，花儿悄悄落下，谁又能把一生的美好年华留住呢？
回想年轻时，春风正盛，心意畅快，骑着马都觉得脚步轻快；可到了年老的时候，才真正明白时光是多么容易流逝。正处在青春正好的年岁，怎么能不趁着这时光好好享受生活，辜负了这人间的种种妙处呢？
所以说生活里的乐趣，得慢慢去体会品味，其实也就是平常日子里那些琐碎事中的一点点滋味。它不像财富和地位那样让人觉得快活，往往一开始让人高兴的富贵荣华，背后却藏着数不清的烦恼忧愁。
要是能看透生活真正的乐趣，就能让人每天都过得舒服自在，晚上睡得香甜，早上起来不害怕钟声催起，傍晚回家还能踩着松树的影子。站起身放眼望去，天地间到处都是鲜活灵动的变化。
这首《满庭芳》，道出了人生的疲惫，人们被困在一天天的忙碌奔波里，各种事情都萦绕在心头，没有一刻能够清闲下来。
幸运的是，自古以来，圣人设立了婚娶的礼仪，解开了世人心里的疲倦与烦恼，让人不至于身心都疲惫到极点。
那些年老的儒生认为，男女之间的事情是关乎生死的大事，头绪繁多，与命运紧密相连。但看得通透的人则会觉得，要是人生中没有了男女之事，就会早早地衰老，寿命也会大大缩短。
不妨想一想，许多僧人到了四五十岁，头上依旧看不到白发。甚至有很多七八十岁的老和尚，依然精神饱满，容光焕发。
有人可能会说，出家的和尚中也有不少六根不净的人，和世间的俗人没什么两样，这样又怎能保养元气，延长寿命呢？
再看看京城里的宦官，他们已经丧失了男女方面的功能，不与女子接触，按道理说，他们应该能永葆青春，可他们的面容却比同龄人显得苍老，头发也早早地变白了。
由此可见，克制欲望在延长寿命方面并没有多大的功效。《本草纲目》里虽然没有记载这些内容，大家的见解也各不相同。有的人说这样有益，有的人说这样有害。
仔细想想，男女之事非但没有害处，反而和人参、附子的效用相似，能够补充彼此的不足，产生相互配合的协同作用。
不过，人参、附子虽然是大补的东西，也必须适量使用，不能贪多。它们本来是药材，用来调理身体还可以，可要是当作平常的饮食来吃，时间久了，反而会伤害到身体的根本。
男女之事也是如此。适当去做，能调和阴阳，让人精神舒畅；若是沉溺其中，不知道节制，反而就像水火相互争斗，会弄得元气大伤。
要是能把这事看作生活里的点缀，累的时候稍微消遣一下，让心情变得舒畅，那倒是有益的；可一旦把它当成人生唯一的追求，不知道收敛，就只会越走越偏，透支了精力，折损了身体的本钱。
说到底，最妙的还是“有而不执”。心里不冷淡，也不过分热切，不逃避，也不着急求成，拿捏好分寸，自然就能阴阳平顺，身体和心灵都能安稳。
正如人参、附子，虽说它们的补益之力与男女之事有几分相似，但来源和用法却有着天壤之别。人参、附子还得认准正宗道地的好药材，要是贪便宜买了市面上那些粗劣的货色，不但没有益处，反而平白无故吃了亏。
而男女之事，对于夫妻来说，便是正宗道地的。与妻子和睦相处，生活过得自在，不仅能维系家庭的和谐美满，也有助于子孙后代的延续。
愉快地相处，让身体和心灵都感到舒畅，这难道不是一件有益的事吗？至于那些出身富贵的女子，倒像是引人注目的“野花”。
有些人总觉得自己的妻子平淡无奇，没什么特别之处，反而对那些“野花”十分偏爱。追求别人的妻子，心里满是不安，时刻都在担忧得失，得到的乐趣很少，产生的恐惧却很多，实在是得不偿失。
更有一些人，因为一时的放纵，做出不堪的事情，触犯了道德与法律，最终落得个名声扫地、家破人亡的下场，后果真是惨不忍睹。
可见，世人常常舍弃近处的东西去追求远处的，喜欢新的而厌恶旧的，偏偏忽略了最珍贵的东西，其实就在眼前。
我写这本书的最初想法，是为了提醒大家要有所节制，而不是鼓励纵情享乐。
我的目的是引导读者用正确的方式看待男女之事，而不是宣扬那些污秽的念头。读者千万不要误解了我创作的意图。
不过，既然要劝人节制，为什么不干脆写一本道德方面的书，直截了当地引导社会风气呢？为什么还要写小说呢？这正是因为要改变风俗，必须顺着事情的发展趋势加以引导，才能深入人心。
如今，大多数人对经典的圣贤之书没什么兴趣，却对那些稗官野史充满了好奇。
而且在那些荒诞的故事中，人们尤其喜欢那些离奇的情节，对忠孝节义等传统美德却不怎么关注。
在这样的社会风气中，如果我写一本道德书，即使免费赠送，恐怕也没人愿意翻阅。
倒不如借着男女之事来吸引他们的注意力，让他们沉浸在故事里，在情节的推进中，悄悄引导他们明白，生活的乐趣固然重要，但如果沉迷在俗事里，最终只会迷失自己，走上自我毁灭的道路。
通过讲述因果轮回的故事，让他们意识到，过度放纵欲望最终会招来恶果，不能为了眼前的快感，轻易毁掉自己的家庭和名誉。
有了这些警示，人们自然会回到正道上来。夫妻之间能相互尊重，家庭和睦，社会风气也会得到改善。
我希望天下的读者能把这本书当作经典来研读，而不只是看作用来消遣的小说。书中的每一条劝诫，都是值得细细品味的。
虽然书中有许多生活细节的描写，但这些细节的目的，正是让读者在故事的结尾领悟到因果轮回的道理，从而自觉地警醒自己。
如果一开始就直白地说教，恐怕读者很难接受。因此，这些细节就如同把枣肉包裹在橄榄里，先吸引读者的注意，再让他们在其中领悟深层的含义。
开篇说的话有些长了，故事的详细内容，且看下回分解。