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低脂?天然?
有机?未添加?
有这些标签的食品
真的能让人
减肥吗?

本章的最后,来和大家聊聊关于食品标签的那些事儿。

现在人们都讲究健康生活,各大媒体、自媒体上关于食物营养学的普及,让大家在购物的时候不再只关注好不好吃、性价比高低这些基本选项,而是更关心食物本身的营养价值和食品属性,希望自己买的食物都是健康、天然、对身体无害的。

比如有的朋友挑选商品时,就专门挑那些食品包装上贴着“无糖”“低脂”“天然”“无添加”“有机”等标签的。

然而食品包装袋上的那些食品标签,真的靠谱吗? BIMcnBNneb7b2JIirRDD9MB6HLMcpMm8Kg18rtCLgEfgU/WLvjmNqKeoiRfoQfce

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