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在讲述极简之前，先给大家分享一个小故事。我有一位朋友，在我家借住了一段时间，因为没有工作，没有可以发挥他长处的地方，所以每天就只是待在家里，不仅不帮忙做家务——哪怕只是一点小小的贡献都没有——有时候还会给家里添乱。每当我想要做清洁工作的时候，他都是一种障碍。
一开始我还觉得没什么关系，毕竟他的存在对我的生活也没有太大的影响。可是，慢慢地，跟他相处让我感觉到了压力，甚至有几次想要把他“请出”我的家门。但是，每次刚有这样的想法，又马上给自己找一个理由，因为这，因为那，始终没能下定决心。就这样，我这个朋友直到现在还在我家。
我这位朋友叫“杂物先生”，一件已经不能使用、没有任何用处的东西。
你身边是否也有这样的东西？它可能是一支笔、一个包、一条毛巾，又或者是一套沙发、一个柜子、一台电视机。很明显，你现在的生活已经不再需要它了，它的存在已经成为你的困扰，而你还是没有勇气面对这个事实，还在找各种借口不去极简它，任由它这样侵占你的空间，成为生活的负担。
看到这里，你想到身边的第一个“杂物先生”是什么？是不是很想马上极简掉它？其实极简是一件非常简单的事情，你不需要太多的准备工作，也不需要任何启动仪式，只要你想做，你可以在任何时间、任何地点完成极简。
如果你现在是在书店看书，你可以马上打开自己的随身包，看看里面都有什么，仔细思考一下，自己每天外出是否真的需要携带这么多东西。
如果你现在正在看电子书，你可以翻看自己的手机，是不是安装了一大堆软件，关注了几百个信息源，屏幕上几百个红点提示是不是格外显眼？
如果你现在是在家里看书，想要极简那就更简单了。打开衣柜，里面是不是有一件你根本不会再穿，但是丢掉又觉得可惜的衣服？走进厨房，有没有一些感觉将来会用到却再也没有用过的调味料或食材？这时候它们可能都已经过期了，而你还在找各种借口不去处理它们。翻看抽屉，你可以在里面找到各种各样神奇的东西，一堆废纸，一包零食，一个包装盒，曾经的电影票，一把不知道开哪个锁的钥匙……你觉得极简掉这些东西对你的生活会有什么影响呢？
如果你刚接触极简，你能够极简的东西真的太多了（如果不知道要极简什么，你可以翻开本书最后的极简清单，跟着清单的节奏来，每天一次极简，你会看到自己的进步），现在最需要做的是将极简付诸行动，通过一次断舍离，感受极简给生活带来的益处。
——断，阻断想要进入自己空间的多余物品；
——舍，舍弃家中那些原本不属于这个空间的物品；
——离，脱离对物品的执念，让自己处在一个空闲自在的空间。
上面提到的“断舍离”刚好对应极简过程中的三个不同状态。不过，如果按照时间先后顺序来看，应该是“舍离断”才对——当你舍弃的物品达到一定数量之后，才能摆脱对物品的依赖，最终达到极简的生活状态。
美就是净化的过程，人生也是如此，要想活得美，就得删繁就简，去掉多余的东西。
而你现在要做的，就是将极简付诸行动。