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女生都希望自己的鼻子漂亮，你了解鼻子吗？知道怎么保护鼻子吗？鼻子是人体五官中唯一立体突出的器官，但似乎同学们对鼻子的“关照”和重视程度远远没有对眼睛那么用心。
11岁的巧巧夜间去卫生间，起床后，没有开灯，摸黑走进卫生间，一不小心，鼻子撞在了门角上，鲜血直流，吓得哭了起来。
妈妈赶紧起床，打开灯，发现卫生间门口的巧巧满脸是血，立刻安慰巧巧，指导她控制情绪，不要慌张，用冷水洗额头，很快鼻子就止住了血。
（1）避免意外伤害。根据统计，各种外伤是引起鼻子流血最多的原因，头面部的意外伤害（被球砸中、玩耍磕碰、肢体碰撞等）和不良的挖鼻孔习惯也会导致鼻腔内的血管损伤出血。所以，女生们在平时活动时，要处处小心，保护好鼻子的安全。夜间活动，要使用照明灯，不要摸黑行走。
（2）加强身体锻炼，增强免疫力。病毒性感冒具有传染性，很容易导致鼻炎的发生。一旦由感冒转为鼻炎后，鼻子就会经常出血，很难根治。平时多锻炼身体，感冒后及时治疗是有效防治鼻炎的捷径。
（3）进食科学，营养均衡。大补的食物麻油鸡、人参鸡汤、炸蚕蛹、麻雀、羊肉等，都含有特殊的营养物质，会使全身血管扩张，如果鼻子血管正好破裂或搓揉鼻子，就可能会引发出血。
（4）防止吸入异物。平时玩耍时，不能随意往鼻孔里吸东西，以免堵塞呼吸道，产生严重后果。
（5）拒绝烟酒。女生们正在长身体阶段，吸烟对人体危害大，对呼吸道的伤害更大，务必要远离香烟。女生饮酒对身体的危害更大，更容易导致鼻子出血。
鼻子是呼吸道的最前沿，呼吸系统的第一道防线就是鼻子，所以保护好自己的鼻子非常重要。