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酒精对人体有伤害，特别是对未成年的女生危害更大。极个别女生如果沾染了饮酒的坏习惯，会经常偷偷喝酒，必然会影响大脑神经系统的健康发育，导致思维迟缓，反应不敏捷，脑子发木、发笨。
如果管不住自己的嘴，喝醉酒了，还可能会失去理性，借酒闹事，撒酒疯，甚至会发生打架斗殴，干扰学校正常的教学秩序等严重后果。
今天是初三学生娇娇的生日，6个同学聚在公园里一起庆祝。大家围坐在一起说笑，吃着零食，喝着饮料。这时，一个男同学拿出6罐啤酒，分发给大家，提议每个人都要喝一罐啤酒。
娇娇说自己是女生，不能喝酒，却遭到男生们的集体反对。同学说大家在一起过生日，就是热闹、热闹，喝一罐啤酒，没有事。娇娇刚要接过啤酒喝，想起了老师说的话，为了健康，别沾染酒精。于是，她灵机一动，高兴地说，爸爸找我有事，我先走了，生日以后再过吧！说完，立刻跑开了。
（1）了解酒精对身体的危害。酒精对人体的大脑和神经系统伤害最大，可使大脑异常兴奋，或处于麻痹状态，行为失控，导致严重后果。酒精能使血压升高，增加心血管的负担，造成血管硬化，使人容易患心脏病。女生的大脑与神经系统没有发育完善，会导致智力衰退，性格异常。酒精还会刺激胃肠黏膜，降低消化功能。酒精还会影响女生的卵巢发育，长期饮酒，酒精长期侵害人体的生殖系统，会影响将来生育。
（2）不去酒吧等公共饮酒场所。酒吧里社会上的人多，情况复杂，容易发生意想不到的事情。女生以学为主，尚未成年，不应进入酒吧，更不能饮酒，以免发生严重后果。
（3）严格要求，参加宴请时不放纵。平时要能管住自己，不贪酒，不偷偷地喝酒，更不能酗酒。参加宴会时，无论多么好的酒，都不要伸手；无论谁劝酒，都要拒绝；无论谁提议，都要保持警惕性。
（4）学会劝诫他人戒酒。遇到亲人劝自己喝酒时，不但自己不喝，还要劝亲人少喝，或戒掉酒。遇到同学劝酒时，善意提示或严肃批评同学喝酒的行为，甚至可以告诉老师或同学家长，这才是真正关心同学的成长。
面对美酒，女生要保持“距离”，不仅自己能做到不喝，还要劝诫亲人、同学不喝。