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9. 手

女生对手并不陌生吧,手是人体重要的部位,劳动需要手、吃饭需要手、学习需要手,一切都离不开手。所以,女生一定要保护好手,因为一双漂亮的手,能给女生增添光彩。

真实事件

小苗上初二了,喜欢吃水果。星期日,父母外出,她自己在家上网玩。想吃苹果了,拿出苹果和水果刀,削皮时,精力不集中,看着电脑上的游戏,把手割破了,她没有在意,随意找了不干净的手绢包了一下。第二天,她的手指伤口处开始化脓,肿胀得厉害,无法弯曲了,妈妈带她到医院治疗,医生说伤口感染了,主要原因是用脏手绢包扎了。

安全处方

(1)注意手的卫生。手接触的东西多,容易被细菌、病毒污染,容易沾染污渍,所以,要养成勤洗手的好习惯。勤洗手能有效防止病从口入,也能保持手的干净与清洁。洗手时,最好用流动的水清洗,使用肥皂或洗手液,最好用毛巾擦干。一旦手受伤,要认真消毒,不能用脏东西包扎。

(2)管好双手,处处小心。手的用处多,一定要管住双手,不能乱摸、乱拿、乱动,更不能逞能干冒险的事。使用刀具时,集中精力,专心一点,不能分心,以免伤了手。倒热水时,要注意保持距离,不能被烫伤。用火时,注意安全,不能被烫伤。使用锤子钉东西时,不能砸了手指头。

(3)防冻伤。冬天天气寒冷,外出时,戴好手套,注意双手的保暖。如果感觉手冰凉,是因为温度低,血液循环不良导致的,可以用温水泡手,有利于促进血液循环。

(4)手部异常常与疾病有关,要及时查明原因,不容忽视。如果感觉双手异常,特别是清晨醒来,两手发胀、屈伸不利,这个现象预示着你的心、肾、肝、血管、神经系统可能有疾患了,及早去医院治疗。如果感觉双手经常麻木,可能患有高血压。如果感觉经常双手发颤,有可能得了甲状腺功能亢进。另外,服药过量时,也可能会出现手颤现象。

(5)经常按摩。中医认为:手部经络穴位丰富,刺激手的某些穴位,可以调整相应组织器官的功能,起到防病治病、强身健体的作用。手上很多穴位都有止痛效果,合谷穴就是其中一个,它具有镇静止痛、通筋活络的效果,使用按揉的手法按压合谷穴对缓解牙痛有很好的效果。

(6)护手小窍门。喝完的酸奶盒中一般会残存一部分酸奶,将这些酸奶涂在手上,20分钟后,用温水洗净,对手的皮肤很有保护作用,经济实惠。

紧急提示

女生要保养好自己的手,不能只是使用,不去维护,劳动时、使用刀具时,应特别当心。 sFHsZvlEWnE1t8pLiP9bhwVBAbux3ZNhglIYk2LgkDHqYswCBLzglWzoU5JDl6G8

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