心肺复苏术（CPR）指为恢复心搏骤停患者的自主循环、呼吸和脑功能所采取的一系列急救措施。心脏一旦停止跳动，如果得不到即刻抢救复苏，在4～6分钟之后就可造成人体重要器官组织不可逆的损伤，超过10分钟即会发生脑死亡，失去挽救的机会。因此一旦发现心搏骤停，应立即在现场实施心肺复苏术进行急救。这项技术是从20世纪60年代延续至今，全球最为推崇、最为普及，也是最为有效的急救技术。目前采用的心肺复苏术历经了50年以上的经验积累，以美国心脏学会为准则。

黄金6分钟，你知道吗？

有数据表明，所有猝死病人中，约有90%发生于医院以外的各种场合，其中，65%死于发病后的15分钟内，35%死于发病后15分钟～2小时。可见，绝大部分病人根本来不及送到医院，救护车也不可能在几分钟内到达病人身边，病人极有可能猝死在发病现场或去医院的途中。另有我国上海市的一项数据表明，市民对心搏骤停需要及时采取心肺复苏，以及心肺复苏的最佳时间只有“黄金6分钟”的知晓率仅为11.6%，而能够操作心肺复苏术的市民仅有7.6%。而在欧洲和美国，心肺复苏术的普及率均超过80%，美国一年中通过CPR存活的人数达到了10万人。

与心肺复苏相关的知识

①大脑是人体耗氧量最高的组织，耗氧量占全身总耗氧量的20%～30%（婴幼儿可高达50%），因此脑组织对缺氧最为敏感，心脏停跳3～4秒钟，人便会出现头晕、黑蒙；心脏停跳10～20秒钟，人便会丧失意识，跌倒在地。

②心搏骤停发生后，脑组织比其他组织先受到严重损害，抢救不及时易留下后遗症。

③每延误1分钟，抢救成功率会下降10%。抢救越早，复苏成功率越高，后遗症也越少。

心搏骤停的常见原因

在家庭生活中，当存在以下情况时，就极有可能发生心搏骤停。无论何种原因导致的心搏骤停，进行心肺复苏的徒手操作方法基本是相同的。

①冠心病： 其中急性心肌梗死是冠心病中严重的一种类型，其导致的心搏骤停占总数的80%以上。

②其他心脏病： 如心肌炎、心脏瓣膜病、主动脉夹层动脉瘤、先天性与获得性长Q-T综合征、Brugada综合征等。

③各类急症： 如重症哮喘、大咯血、张力性气胸、肺梗死、急性上消化道大出血、出血性坏死型胰腺炎、脑出血、休克等。

④急性中毒、过敏： 如洋地黄类药物中毒、奎尼丁中毒、亚硝酸钠中毒、有机磷农药中毒、氰化物中毒、青霉素过敏、血清制剂过敏等。

⑤意外事故： 如触电、溺水、窒息、严重外伤等。

如何迅速判断家人出现心搏骤停？

（1）突然跌倒在地，意识丧失，有些伴有一过性、全身性、痉挛性抽搐；翻开眼睑，可见双侧眼球上吊、固定。

（2）出现喘息样呼吸，继而呼吸停止。

（3）颈动脉搏动消失。

（4）心音消失。

（5）皮肤、口唇、脸颊、指甲床变得青紫、苍白或出现花斑。

（6）双侧瞳孔散大，对光反射消失。

以上判断依据中，第1、2两项最为重要、呈突发性；第3～6项均需要经过一定的检查。若家人出现以上第1、2两项的反应，就应该立即实施心肺复苏术，而不要再进行其他检查，以免耽误抢救时间。