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一天下午，我正在看报纸，一个中年男人推门进来。他姓冯，去年查出得了消化性溃疡。医生给他开了不少药。他吃完一个疗程之后，病情有了一定改善。可是没过几天，又复发了，于是他又跑去医院。这半年多来，他来来回回跑了很多趟医院，每次发病都是通过吃药来控制。他烦透了这种日子，可不吃药又痛得受不了。有一天他向朋友诉苦，这个朋友便叫他过来找我看看。
冯先生跟我说，自己开了一家小公司，前段时间公司开始了一个重大项目。为了能顺利完成，他只好加班加点，不分白天黑夜地陪客户，谈业务，处理文件；白天忘记吃饭，就推迟到晚上吃夜宵；夜宵吃完后，又接着埋头工作。压力特别大时，就靠吸烟、喝酒来舒缓。一段时间过后，他发现每次吃饭前，肚子阵阵剧痛，饭后又减轻了。到了半夜，肚子又开始疼痛，根本无法入睡。
冯先生长期饮食不规律，工作压力大，经常吸烟、喝酒，造成脾胃功能失调，导致他患上了消化性溃疡。
中医一般认为消化性溃疡初病在胃，日久由浅入深，由实转虚，虚则太阴，同时肝气郁滞，亦乘脾土，故病程后期常表现为脾气虚、脾阳虚证候。综上所述，消化性溃疡的病机应为脾气虚弱、虚实夹杂、阴阳失调、升降失司、寒热错杂、饮食不节。
针对冯先生的情况，我叮嘱他每餐要按时吃饭，多休息，工作上不要这么拼命，并给他开了一道食疗方让他回去慢慢调养。此方即甘草蜂蜜饮，将甘草用开水泡好后，调入蜂蜜就可以了。
冯先生对我所说的方子半信半疑。我跟他解释道， 甘草为常用中药，始载于《神农本草经》，具有补脾益气、清热解毒、缓急止痛、调和诸药的功能。《本草纲目》中说蜂蜜有“和营卫，润脏腑，通三焦，调脾胃”的作用。清热解毒、补中益气的多种方药皆可与蜜同煎，与蜜为丸，其除众病、和百药之功力巨大。这道甘草蜂蜜饮对消化性溃疡有明显的治疗效果。
不久之后，冯先生打电话跟我说，他坚持服用甘草蜂蜜饮，不适症状减少了很多，消化性溃疡很少复发了。
我告诉他，消化性溃疡与饮食有着密切的关系， 吃饭时要细嚼慢咽；保证每餐按时进食，饮食要营养均衡，少吃零食，睡前不宜进食；应戒烟酒，并避免辣椒、酸醋和咖啡、浓茶、浓肉汤等刺激性强的调味品或饮品；饮食不宜过饱。此外，针对他的病情，我还给他开了其他几道食疗方，以辅助治疗。
● 先取甘草10克，用开水泡10分钟后，再加入50克蜂蜜，搅匀后，于饭前1小时喝下，每日3次，连服2~4周。此方适用于消化性溃疡。
准备猪肚1具，生姜250克，胡椒粉适量。将猪肚洗净，生姜洗净切丝；将姜丝全部塞进猪肚里，用线封口，放进砂锅中，煮烂，加胡椒粉即可。此汤可以散寒发汗、温胃止吐、杀菌镇痛，可治胃及十二指肠溃疡。
准备红枣15个，干冬菇15个，生姜片、盐、味精各适量。将红枣、干冬菇洗净，放进砂锅中，加入生姜片、盐、味精，用大火煮沸，小火熬煮成汤。此方有益气开胃的功效，适用于治疗胃及十二指肠溃疡等病症。
准备生地黄10克，桃仁10克，猪肚1具，大米50克。将生地黄、桃仁洗净，煎水取汁；猪肚洗净，切块；再把大米洗净，放进砂锅中，加适量水和药汁，与猪肚一起熬成粥。此方益气活血，化瘀止痛，可作为消化性溃疡患者的调养佳品。
准备佛手10克，薏苡仁30克，山药30克，猪肚汤适量。将佛手洗净，煎水取汁，去渣，加入薏苡仁、山药及猪肚汤，煮成粥即可。此方具有行气止痛、疏肝养胃的功能，适用于消化性溃疡所引起的不良症状。
准备鲜柚皮1个，粳米60克，葱、盐、香油各适量。将柚皮放炭火上烧去棕黄色的表层，并刮净后放清水中泡1天，切块，加水，煮开后放入粳米，加葱、盐、香油调味后食用。每2天吃柚皮1个，连食4~5个。此方可舒肝健胃，缓解消化性溃疡的症状。
准备鸡蛋1个，三七粉3克，蜂蜜30克。先将鸡蛋打入碗中搅拌，再加入三七粉拌匀，隔水炖熟，再加蜂蜜调匀服食。这个方子可疏肝理气、和胃健脾，适用于消化性溃疡所引起的上腹部疼痛。