人人都说,“阳春三月天,荠菜赛灵丹”。
三月身处早春,气候依然干燥,需注意补水。
我们应该学点营养学,认识营养素,
比如维生素、矿物质、糖类等,
明白身体所缺乏的营养素,
及时地从饮食中加以补充,
为家人和自己的健康护航。 P9InlmEkPeBT6XUy9KhM16RaEgbPWVbJTkVc1k3cfOz9u/eD1qsUusvpy2v3u1Iu