四十不惑，五十而知天命。

当步入人生的中点时，

生理上将会呈现明显退化的特征，

消化吸收逐渐变慢，

各种疾病也一一“找上门来”。

这时，营养就决定寿命，

吃什么，怎么吃，

将决定着你的后半生幸福。 iM3uuHYmdvaKvU408R6i+JZsecRIyJ1BcNyo9Na97OZDEdU+ghdm5l4/JH1boN6u