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Part 01

一月:40岁后学点营养学

四十不惑,五十而知天命。

当步入人生的中点时,

生理上将会呈现明显退化的特征,

消化吸收逐渐变慢,

各种疾病也一一“找上门来”。

这时,营养就决定寿命,

吃什么,怎么吃,

将决定着你的后半生幸福。 ZODF4OUeJqZh14XPl+JicQ7Os03VnrEilK9Fp9QWXcpdkERLBPSHEL2E2NLTDudg

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