每日需求量

中国营养学会在《中国居民膳食营养素参考摄入量》中推荐锌的每日摄入量：3岁儿童为4毫克；4~6岁儿童为5.5毫克；7~10岁儿童为7毫克；11~12岁儿童，男孩为10毫克，女孩为9毫克。