新生命的孕育过程

人类的生命起源于一颗小小的受精卵。受精卵是新生命的第一个细胞，这个细胞既有父亲的基因，又有母亲的基因，这就决定了我们是独一无二的。

精子和卵子的结合要经历重重困难。 在女性的一生中，尽管有10万个原始卵泡，但每个月只有1个成熟的卵细胞能从卵巢中飞跃出来，走上和精子相会的旅程。而一个最棒的精子也从数以亿计的精子中脱颖而出，与卵子美丽相遇，这就形成了受精卵。

生命的起始——卵子和精子

精子从产生到成熟需要90天。一年365天，天天有精子产生。精子喜欢碱性环境，不耐酸，不耐高温。精子的受精时间只有48小时左右。女人一生中排出的卵子最多也不过500个，每月1个。卵子在输卵管中存活18~24小时，如果未能与精子相遇，就会枯萎死亡，子宫内膜脱落后随血液排出体外，这就是月经。如果卵子和精子成功结合就形成受精卵。

受精卵在子宫“安家”

子宫是宝宝最早的家，是宝宝在妈妈体内温暖的港湾。当受精卵靠输卵管的收缩来到子宫，输卵管内壁的纤毛也在不断推动管内的液体，输送受精卵。受精后第6~7天，胚泡开始着床。胚泡在未着床之前，作为一个新个体在宫腔内不断游离，有遭受排斥脱落的危险，所以它需要找一个避风港，这个过程就是着床。着床位置多在子宫上1/3处，植入完成意味着胚胎已安置，并开始形成胎盘，孕育胎宝宝了。

同房后“倒立”更易怀孕吗

当你在同房后正常躺卧时，会感觉到下体有液体流出来，有的人担心精子流掉，就采用倒立的方式。其实这些液体并不是精子。精子射入阴道，经过液化后，大部分的精子都会分离出来，像小蝌蚪一样游到宫腔里面。接着游到输卵管里面。如果这里有卵子在等待，那么精子就会与卵子结合形成受精卵，然后受精卵会游回到宫腔着床。所以不必担心平躺着会让精子流出。

有些女性子宫颈的角度不好，是需要经过物理作用增加精子游进子宫颈的概率，这时倒立或垫高有一定的作用。这里需要注意的是：不管是子宫前位还是子宫后位，如果不伴有其他症状或者不适，是不需要治疗的，绝大多数都是可以顺利怀孕的，受孕率也不受影响。

知识链接

禁欲未必能提高精子质量

若男性长时间没有性生活，精子便会失去活力，最后在输精管内解体，衰老精子的比例也会不断增大。因此，男性若长时间禁欲，前几次射出的精液中便会含有较多的老化精子，不容易让妻子受孕；即使可以受孕，质量低下的精子也容易造成胎宝宝智力低下、畸形或导致流产。

决定宝宝性别的关键一票——Y染色体

也许在孕育宝宝之前，你们已经开始进行各种猜想，他会是一个帅气的小王子还是一个美丽的小公主呢？这就与染色体有关了。人体细胞内均有46条染色体，其中23条来自爸爸，23条来自妈妈。胎宝宝从妈妈那儿只能得到X染色体，从爸爸那儿可以得到X染色体或者Y染色体。而精子与卵子的结合是随机的，是不以人的意志为转移的。如果从爸爸那儿得到的是Y染色体，胚胎第8周就会出现睾丸发育，将来发育成男孩。如果得到的是X染色体，在胚胎第8周时不会出现睾丸发育，将来发育成女孩。

“转胎药”千万不可用

很多“转胎药”都号称是祖传秘方，其实药物的成分并不明确，如果盲目服用这些不明或者具有活血化瘀作用的药物，很容易造成大出血、流产或者胎儿畸形。如果“转胎药”中含有过多的雌激素，就会造成男宝宝女性化或者男性假两性畸形，女宝宝患乳腺疾病和子宫恶性疾病的概率也会增加。如果“转胎药”中含有大量的雄激素，则会导致女宝宝男性化或者女性假两性畸形。所以千万不要服用“转胎药”。

清宫表不可信

清宫表是民间流行的一种测男孩女孩的方法。很多人想要知道清宫表准不准，其实所谓的“准”，大多数时候也仅仅是巧合，毫无科学依据。众所周知，性别是由染色体来决定的。当精子与卵子结合时，性别就已经决定了。所以生男生女不是通过表格能够预测的。

不要迷信“酸儿辣女”

老话经常说“酸儿辣女”，其实这没有科学依据。怀孕期间，由于准妈妈身体的内分泌活动与平时有所不同，新陈代谢活动也随之发生变化，继而对消化系统产生影响。所以会出现例如嗜酸或嗜辣等正常的妊娠生理反应。这与胎宝宝的性别根本沾不上边。

性高潮和胎宝宝性别没关系

也许你由于传统观念或者迫于家里长辈的压力，对于生男孩比较热衷。可是不管生男生女，都不是准爸妈能掌控的。网上说“同房时有性高潮，生男孩概率大”是完全没有科学依据的，性高潮这个现象主要跟配合有关。对女性而言，很大程度上是出于情感上的；对于男性，可能更偏向于感官上一点。这跟生男孩还是生女孩是完全没有关系的。

专家答疑

用小苏打水能生出男孩吗？

不管用什么方法去影响生男生女，说到底都是改变阴道酸碱度，从而改变XY染色体的生存状态，以达到生男生女的目的。房事前用小苏打水冲洗阴道，也不外乎是这个原理。但是，这是一种错误的观念，准妈妈轻易不要尝试这些方法，使用不当，极易破坏阴道的酸碱平衡，患上阴道炎。

找准排卵期，提高命中率

有些女性在排卵期，身体常会出现一些自己意识不到的改变，如食欲降低，精力旺盛，性欲高涨，抵抗力下降。备孕妈妈可以通过测定排卵期来提高受孕的概率。因为与成群结队的精子相比，女性每月通常只能排出1个或2个卵子。如果想要提高受孕的命中率，就要找准卵子光临的日期。

测量基础体温找排卵期

基础体温通常是人体一昼夜中的最低体温。清晨起床，如果身体健康，起床时间相同，那么体温也基本相同。而平时在体检或其他时候测量的体温容易受到运动、饮食等各方面影响，所以相对差异较大。当基础体温从低温升向高温的时候即为排卵日。但是这种方法只能提示排卵已经发生，不能告知何时发生。若月经不规律或生活不规律，则不能用此法判断有无排卵。

如何测基础体温

可以先到药店去购买女性专用的基础体温计，睡前放在触手可得的地方。不要使用日常的水银体温计。一般在月经周期的第5天开始测量记录体温。早晨醒后，在起床之前，将基础体温计含在口中至少5分钟，并在基础体温图表中用“●”标记每天的实测体温；经期日期用“◆”标记；同房日期可用“▲”来标记；此外，感冒、发热、腹泻等情况也会影响体温，都应该特别标记。将各个小圆点用线段连起来，即为基础体温曲线。坚持每天测量，尤其是刚开始记录的2~3个月，务必找出2次月经期之间的体温变化曲线。如果有哪一天没记录到，也要标记下来。

曲线解释

月经周期28天，基础体温曲线呈现标准的高低温两相变化。从月经开始到排卵日，持续低温期14天；排卵后持续高温期14天，其中第14天为排卵日。在没有怀孕的正常周期中，首先是低温期，排卵后受黄体分泌的黄体酮影响，温度升高。正常14天左右的黄体期后，黄体萎缩停止分泌黄体酮，黄体酮减少到一定量后，不再影响体温调节中枢，体温恢复到低温期，同时月经来潮。

排卵试纸的使用

排卵试纸通过检测女性LH（黄体生成素）的峰值水平，来预知是否排卵。在排卵前的24小时内，LH会出现一个高峰，此时可以用排卵试纸来检测这个高峰。当试纸第2条线的颜色接近、一样或者超过第1条的颜色，预示未来24~48小时内可能要排卵了。这个时候，在条件允许的情况下，应该每4个小时使用排卵试纸测一下，这样可以很好地捕捉到排卵时间。排卵试纸测到强阳转弱阳之后，应该及时同房，这样受孕的概率会非常高。

根据月经周期算排卵日

如果你的月经一向比较规律，可以采用这种算法：从月经来潮的第1天算起，倒数14±2天就是排卵期。比方说，你的月经周期是28天，这次月经来潮是5月28日，那么5月的12、13、14、15、16这几天就是排卵日。如果月经周期不规律可以这样算排卵期：排卵期第1天=最短一次月经周期天数－18；排卵期最后一天=最长一次月经周期天数－11。

观察白带找排卵日

接近排卵期，阴道分泌物增多，白带清亮、滑润，富有黏性，如同鸡蛋清状，用手指尖触摸，能拉出很长的细丝，且不易拉断。这样的白带一般持续3~5天，表示马上要排卵了，最后一天的前后48小时之间是排卵日。

轻松推算预产期

注： 推算预产期的目的，并不是确定真正的分娩日期，而是为了及时、有计划地帮准妈妈做好迎接宝宝的准备。 SxtSw3HZXBFE11c/ShB3Aqiqc59cnURahU4JSGl15TVIo5JgQH5PmUoUpSbqqGEg