体重管理

孕期到底增重多少最合适

准妈妈增加的体重主要来自3个方面：首先是胎宝宝，其次是血容量增加、羊水、胎盘、子宫、乳房组织等增加的重量，再次是体内增加的脂肪组织。每个准妈妈怀孕前基础体重不同，怀孕后体重变化也各有差异。 HQGotHX7g9Re0OcZCeX6sZc339UORW/xWDMbMX9Kpd01fwYb+I6JKtRqPBIl8D7T