G.S.萨海（G.S.Sahav）

1951年7月出生于印度。1976年进人世界最为著名的瑜伽研究机构一一印度凯瓦拉亚答玛瑜伽研究所（Kaivalyadhama lnstitute of Yoga，Lonavla）从事瑜伽研究，是该院著名的瑜伽专家、“弥曼差一瑜伽”项目的负责人和总编辑。萨海教授一直从事瑜伽研究和研究生教学，教授印度哲学、钵颠阁利《瑜伽经》以及其他各派传统瑜伽，致力于用现代简明、精确的方式传授瑜伽。

苏尼尔·夏尔马（SuniI Sharma）

印度执业瑜伽教练。曾在印度凯瓦拉亚答玛瑜伽研究所接受过科学、严格的瑜伽训练，拥有印度国家教育研究和培训委员会颁发的瑜伽教育和瑜伽培训的学位和证书。夏尔马擅长瑜伽体位、呼吸和冥想、瑜伽疗法等实践教学，尤长于瑜伽心理学教学。

①又称太阳脉。②又称月脉。③又称空。④又称眉间轮。⑤又称太阳轮。⑥又称生殖轮。⑦又称海底轮。 BMdI7Q6bVKmYgAUXXIyC6efW9mzAyqoVYwTzVmR8KkCHPLck8yy3Cm2JGrhqKx5C