此书献给所有的学生和瑜伽爱好者。
感谢所有直接或间接帮助我完成本书的人：我的老师和父母、长辈和朋友，以及为旧书制作PDF版或梵文书电子版的不知名的好心人。当然，还要感谢我敬爱的古鲁。
岚吉博士 oorVcQmgWXmn7XnOPhp1SU7CpCNsg49LgRGqO3CzHEKNDahc4+pFdzAEpDy24XET
