序言

瑜伽修习带来身心的最佳健康状态。许多人通过练习瑜伽来缓解压力和焦虑，有些人通过练习瑜伽来获得满足，还有些人通过练习瑜伽来获得心意平静。

今天，人们确立短暂的目标，并迅速实现它们。常常可以看到人们大笑，却难以看到人们幸福，持存的幸福就其本身而论缺失了。为了持存的或永久的幸福，我们需要瑜伽。

古代圣人为人类带来瑜伽，从而引导人类获得永久的幸福，这是世界其它地方的文献中所缺乏的。我欣赏岚吉博士以“通过帕坦伽利的《瑜伽经》获得平静、满足和快乐”作为他研究的主题，标题是“帕坦伽利《瑜伽经》核心概念的研究”。现在，它将以中文形式出版，书名为《〈瑜伽经〉讲什么》。

他已触动迫切需要满足的公众。通过这本书，他给予博爱，这是目前所缺乏的。对于每一个人，无论是学生、学者、追求者，还是公众，本书开卷有益。人人都能从中得到什么。

岚吉博士用来呈现诸事实——尤其是关系到瑜伽的历史或年代鉴定的事实——的方法所具有的科学气质是无与伦比的。实际上，在我的印象中，没有别的著作对帕坦伽利或毗耶娑的年代做出过这样的科学分析。

对我而言，本书十分有趣，我相信，每一个人都会觉得它有趣，无论是否接触瑜伽。

愿岚吉博士的生活和灵性之旅一帆风顺！

印度Ministry of AYUSH国立瑜伽学院院长
Dr. Ishwar. V. Basavaraddi

迪伦德拉·婆罗马恰里（DhirendraBrahmchari），MDNIY国立瑜伽学院创立人。

当迪伦德拉·婆罗马恰里身披一块布走出飞机，丝毫不受莫斯科冬天零度以下气温的影响，全世界的科学家为之惊叹。

他是独立后的印度第一任和第三任总理的著名瑜伽老师。他很有可能是全世界第一个通过电视实况转播教授瑜伽的人。在新德里贵宾区，他开办了静修所“Vishwayatan瑜伽静修中心”。他开办了中央瑜伽研究所，全世界第一个研究瑜伽的政府机构，后来成为莫拉尔基·德赛国立瑜伽学院（MDNIY）。

世人将永远感恩迪伦德拉·婆罗马恰里传授瑜伽的层次、规模和广度。