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人之一生，背负的东西太多太多，钱、权、名、利，都是我们想要的，一个也不想放下，压得我们喘不过气来，那么为什么不放下一些呢？
时下，人们成天名缰利锁缠身，何有快乐？成天陷入你争我夺的境地，快乐从何而言？成天心事重重，阴霾不开，快乐又在哪里？成天小肚鸡肠，心胸如豆，无法开豁，快乐又何处去寻？
一切的一切，都让我们背负得太累太累，想要快乐其实很简单，“放下就是快乐”，放下这一切，你会发现，它是一味开心果，是一味解烦丹，是一道欢喜禅。只要你心无挂碍，什么都看得开、放得下，何愁没有快乐的春莺在啼鸣，何愁没有快乐的泉溪在歌唱，何愁没有快乐的鲜花在绽放！
认真检查一下自己肩上的背负，掂量一下自己实际的负荷，自己到底能承受多少，又是什么让我们压得快喘不过气来？把那些太沉重的东西扔掉吧，放弃那些根本不可能实现的梦想，放弃那些太辛苦的追求，留下那些真正对自己的生活有意义的东西，然后认真对待。
