第一章

身体是事业的本钱：男性身体健康堪忧

通用电气前CEO杰克·韦尔奇说：我毕生唯一的工作就是保持健康。由此可见，健康多么重要。身体是事业的本钱，而健康的身体是一个人立身存世的关键。忽视健康，就是在忽视自己的生命，就是在拿自己的生命开玩笑，就是对自己的不负责任。

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