净冬笋300克,胡萝卜末10克,味精、酱油、麻油、生姜末、鲜笋汤各适量。
冬笋洗净切片,放入碗中,加入鲜笋汤少许,上笼蒸约1小时取出,沥去汤汁。炒锅上火,放入酱油、味精、鲜笋汤,烧热调成汁,浇在熟笋片上,再撒上生姜末、胡萝卜末,淋上麻油即成。
健美减肥。适用于单纯性肥胖症。 QIQPnYEeVl7osJakYokcyrLpz454Ll8eXNP6GQEG7zcurtSnz8+KMHKSDVyh4dcM