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鱿鱼丝炒豆芽

【材料】

绿豆芽300克,素鱿鱼丝150克,生姜丝5克精盐、黄酒、味精、淀粉、精制植物油各适量。

【操作】

绿豆芽去根须,洗净后沥水。炒锅上火放油烧至四成热,放入生姜丝、素鱿鱼丝煸炒,加入精盐、黄酒、味精、绿豆芽翻炒至熟,用淀粉勾芡即成。

【功效】

清热解毒,减肥润肤。适用于单纯性肥胖症。 jsC9vgmkt28OD0dmgKvcByOgxm3kJSZDUyH6URZL2Q2bklOdFSw1//P8tBKiKTAT

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