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口蘑烧冬瓜

【材料】

水发口蘑100克,冬瓜500克,精盐、黄酒、味精、精制植物油、豆芽汤、湿淀粉各适量。

【操作】

冬瓜洗净,去皮、瓤,下沸水锅中煮熟,捞出放凉水中浸凉,捞出切成块。水发口蘑去杂质洗净。炒锅上火,加油烧热,加入豆芽汤、口蘑、冬瓜块、精盐、黄酒、味精,旺火烧沸后改用小火烧至冬瓜、口蘑入味,用湿淀粉勾芡即成。

【功效】

补气健身减肥降压。适用于单纯性肥胖症。 IITmg6I/KHpJdUdMufmBwp4TEdc+c7tNYE2bBTJb7a4xflzcH8bwfQ6UIPzvNPyF

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