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人的一生，约有92％的时间在室内度过，室内空气的洁净程度与人体健康的关系十分密切。因此，在现代生活中，我们应谨防由甲醛造成的室内空气污染。
室内甲醛污染主要来自于建筑材料、家具、地毯、燃料燃烧、吸烟、各种化妆品、除臭剂、消毒液等等。所以，家中如果刚刚进行了装修或新买了家具，那么室内空气中的甲醛含量就会比较高。
甲醛是一种无色易溶的刺激性气体，当其在室内的含量为0.1毫克／立方米时，人就会有不适感；0.5毫／立方米时，可引起人的咽喉不适或疼痛；浓度如果继续升高，会使人恶心、呕吐、气喘，甚至引发肺气肿；30毫克／立方米时，可立即致人死亡。此外，长时间接触低剂量甲醛，人会患上多种疾病，如慢性呼吸道疾病、鼻咽癌等等。如果孕妇长期接触甲醛，还会造成新生儿体重降低、染色体异常。因此绝不可掉以轻心。
防止室内甲醛污染最简单、最有效的方法是加强室内空气流通。只要经常开启门、窗通风，甲醛浓度就会迅速降低。刚装饰过或刚购置了新家具的房间，应暂不住人，等到2～3个月或半年以后，室内甲醛的释放量显著减少时，方可入住。室内装饰可选用乙烯墙纸，以防止甲醛的挥发。此外，还可采用氨熏蒸消毒法降低甲醛浓度。具体方法是：把装满氨水的塑料盘放在房间内，并且使室温保持在27℃左右，熏蒸12小时以上，即可使甲醛浓度降低。