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在我国，人们普遍把怀孕称作是“有喜”，这个比喻是很有意思的，因为，怀孕意味着妻子就要做妈妈，丈夫就要做爸爸，而爷爷奶奶就要抱孙子了，这当然是值得高兴的喜事。其实，从健康保健的角度讲，把怀孕看做“喜事”，也是在提醒孕妇：应该保持心情愉快，情绪乐观，避免不良情绪的发生和影响，即使遇到不痛快的事也不要苦恼成怒，这对孕妇自身的健康，特别是对于腹中胎儿的健康发育，是非常有好处的。
为什么呢？说穿了就是一句话：孕妇的情绪变化，会导致生理功能、身体质量与健康状况的改变，而这些改变又会直接或间接地影响到胎儿的生长和发育，所以，孕妇对此必须有足够的重视。这方面的道理不用多说，只要懂得孕妇情绪不好会给胎儿带来哪些不利，人们就明白了。
先以孕妇发怒为例：医学和心理学专家实验证明，孕妇发怒的时候，血液中的激素水平会很快升高，体内的有害化学物质的浓度也会在短时间内增多，这些物质通过血液循环很快遍及全身，而且能够通过胎盘屏障进入羊膜腔，奇怪的是，这些物质会在胎儿身上直接发生作用，用专家的话说，就是“胎儿可以复制出母亲的心理状态”，日后在性格、情绪上会还原母亲的性格和情绪。可见，这样的结果是很不好的。
此外，或许不少人也知道，血液中的白细胞是健康的“卫士”，人在生病时，白细胞，特别是白细胞中的巨噬细胞便进入“战斗”，与侵入体内的细菌、病毒进行搏斗。而孕妇发怒，恰恰会使血液中的白细胞减少，这无疑会使体内抵抗疾病的战斗力减弱，降低了人体免疫功能。所以，有可能更多地感染疾病。这不光对自身健康不利，也会由于经常生病而影响胎儿的生长发育，而且，孩子出生之后的抵抗疾病的能力也比正常孩子差一些。由此可以说，怀孕期间孕妇的情绪不佳，造成对健康不利的后果是多方面的。
另外，有的专家经过调查还发现，一些发生腭裂、兔唇等出生缺陷的婴儿，其母亲在怀孕期间往往情绪不好，专家分析认为，怀孕7～10周这段时间，正是胎儿口腔顶和上颌骨形成的时期，而此时孕妇的情绪不稳定，受到一些不良刺激和影响，很可能就是形成出生缺陷的一个不可忽视的因素。
从国外的一些研究来看，孕妇的情绪好不好同样对胎儿有直接的影响。美国医生从一些自愿接受调查的孕妇那里得到的有关资料显示，性情暴躁、急躁、情绪波动大、容易发怒、多愁善感、敏感多疑、心胸狭窄的孕妇，妊娠早期以及中期发生流产的要比正常孕妇高出3～5倍，而且这些孕妇生的孩子比正常孕妇生的孩子体重明显轻一些，并且分娩时出现难产情况的也多于心理正常的产妇。
许许多多的科学研究已经表明，孕妇的情绪如何，既关系到自身的健康，也关系到下一代的生长发育，的确是一个应该认真看待的大事。至于在怀孕期间如何保持健康、良好的情绪，需要注意的方面很多，比如，家庭要尽可能创造和谐、欢乐的生活气氛，夫妻之间要多交流，多理解，尤其是发生不愉快的事情的时候，要多从积极的方面开导孕妇，避免孕妇受到不良刺激。作为孕妇自己，同样要正确对待生活中发生的大大小小的矛盾。对一些无足轻重的事情不要过分认真和计较，尤其不应该多疑多虑，尽量减少对家人的误会误解，即使遇到不顺心的事情，也要想办法让自己大度一些，应该学会多作一些自我安慰，这样，情绪就不容易受到影响而不稳定了。要知道，保持健康的情绪，让自己始终有一种良好的心境，对自己对胎儿都有好处，自然对家庭也就有好处。