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有关资料表明，肥胖孕妇在孕期和分娩时会比一般孕妇遇到更多的麻烦，各种危险相对增加。这是由于肥胖导致的人体代谢异常，极易引起其他多种合并症，对母体和胎儿都会造成种种不利的影响，因此，身体肥胖的孕妇更应注意孕期的自我保健。肥胖孕妇易发生产科合并症，如分娩时宫缩无力，剖宫产，巨大儿分娩时流血增多。同时，患糖尿病、静脉瘤、静脉炎、贫血和肾盂炎者也比一般孕妇多见。
肥胖孕妇对胎儿的危害也明显增多 。据统计肥胖孕妇的围产期胎儿死亡率较高，特别是孕期体重增加13千克以上，胎儿围产期死亡率比一般孕妇增加2倍，比消瘦型孕妇增加5倍。
肥胖孕妇的孕期保健包括 ：首先要请医生诊断，判断清楚自己是属于轻度肥胖，还是病理性肥胖，而后者是由于某些疾病引起的。这两种肥胖，治疗方法不同。症侯性肥胖应以内科治疗为主，而单纯肥胖则主要依靠饮食控制。运动疗法对于肥胖孕不宜推广，因为这种疗法可引起流产、早产和妊娠高血压综合征，而且由于这种量加大会使食欲增强，反而会导致孕妇体重进一步增加。
饮食控制主要是适当减少孕妇的进食量，采取以低热量饮食为主，每天热量限制在5022至6278千焦内。但在妊娠第28～32周，孕妇血浆蛋白最低，不可限制蛋白质，一日不可少于70至80克，此限制主要是针对脂肪与糖。
在饮食品种上，应多吃蔬菜、水果和一些粗粮，少吃动物脂肪，食盐每日不可超过7克，主食减半，并停吃零食，注意补充各种维生素和铁质。同时，孕妇应经常测量体重。一般情况下，孕初期体重增加0.7千克，孕中期增加2.1千克，孕后期增加4.2千克左右较为适宜。