学习活动的主要器官是拥有神经系统的脑，而且脑也是孩子智力活动的主要载体。脑的构造非常复杂，一个人脑的神经细胞（神经元）及其突起（神经纤维）的联络，比整个北美洲的全部电报、电话通讯网络还要复杂。由于大脑如此复杂，人类至今对它的认识还十分肤浅。但有一点是肯定的，大脑是物质构成的，同其他物质一样有其自身的活动规律。按照大脑的活动规律学习，能够提高学习效率和开发智力；反之，轻者会使学习效率下降，重者还会导致智力衰退和其它心理疾病。因此，家长应指导孩子科学地用大脑学习：

教育孩子劳逸结合 列宁曾说：“人脑是地球上最美丽的花朵。”大脑的结构异常复杂，是地球上物质进化的最高产物，“用进废退”的进化规律在智力的获得和提高上体现得非常充分。勤用脑学习的人，智力必然得到加强，甚至超出常人，而不用脑少用脑的人，大脑细胞得不到锻炼，反而会出现废用性萎缩。因此，家长应鼓励孩子勤奋学习，立志成才，做到多看、多听、多记、多用、多做、多思。多用脑是从整体上来说的，从具体安排来说，则应注意大脑是人体内最容易疲劳的组织，在适宜的脑力劳动之后，应让孩子得到充分的休息。一般来说，10－12岁的孩子每次学习30－40分钟、12－15岁的孩子每次学习40－50分钟之后，就应让他停下学习休息一会儿，在房间走动走动。到户外看一看、或者听一段音乐、喝点茶水，虽然这类活动的幅度不大，但它对于孩子大脑的休息与调节却有一定作用。

指导孩子恰当安排用脑时间 俄国生理学家巴甫洛夫说：“在人类机体活动中，没有任何东西比节奏性更有力量”。人们形象地把人体中的活动节律叫做生物钟。如果孩子能把他一天中的学习、劳动、锻炼、娱乐和睡眠等事件作出科学的安排，然后严格地执行，经过一段时间，前面活动的刺激就会成为后面活动的信号，建立条件反射，从而使其大脑皮层各区域的兴奋和抑制，或者说工作和休息处于比较平衡、比较协调的状态。恰当安排用脑的时间，还可用交换学习内容的方法，马克思在写作感到劳累时常常利用在草纸上演示数学题的方法来休息，列宁批阅文件后常常要在沙发上浏览一会儿小说。这是因为学习不同内容使用的大脑皮层兴奋区是不同的，当转换学习内容时，前一个大脑皮层兴奋区立即转入抑制状态，与后面学习内容有关的大脑皮层区开始兴奋，这样就可使大脑皮层各个区域轮流休息、轮流工作，从而减少疲劳的发生。

创设适于大脑工作的环境 孩子大脑的活动需要有一定的环境才能保持高效率，噪音、阴暗、潮湿、强光、太热、太冷、居室凌乱、桌椅不平等等，都不利于大脑的工作。家长应为孩子创造环境安静、空气新鲜、光照适度、气温适宜、干净整齐的条件，使其心情舒畅地学习。孩子的大脑是很“娇贵”的，它对于混浊空气和有害物质的反应很敏感。工业、农业生产过程中的废弃物，以及环境污染、空气混浊，都会损害脑的机能，家长应教育孩子注意防护。吸烟、喝酒、超量服用安眠药、吸食海洛因和大麻等，会使大脑产生损害性的过分兴奋或明显钝化，都可能损害脑的机能。孩子学习时精神过度紧张、忧郁、焦躁，会引起细胞能量的过度消耗，并且使注意力无法集中，学习活动被抑制，结果效率下降。孩子的学习积极性高，兴趣浓，情绪愉快，在内分泌系统分泌的激素作用下，使得血管扩张，血糖含量上升，新陈代谢加强，神经细胞兴奋性提高，就会大大提高学习的效率。 qtfoHI39Id5J+bLeMthLT7OTfWNduAVp+eCGlqcG7Xq8VYO/jd8+wfwVtzWnpMRn