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| LESSON 2|

幸福是可以后天学习的
——创造幸福的心理学

哈佛的幸福课是哈佛最受欢迎的选修课,这一门听上去很抽象的课程受欢迎的程度超过了很多王牌课。人们对幸福如此关注,也从另一个侧面反映了人们对自己的幸福指数并不满意。无独有偶,一个关于“你幸福吗?”的话题引起了我国全社会的大讨论,但讨论的过程是,大家争先恐后地晒出不幸福的证据,结果是,一个比一个更不幸。如果我们把自己定义为不幸福的,就会把晒不幸福当作乐趣,如果我们愿意接纳不幸福的自己,那么我们离幸福就越来越远了。 sADUUWDTmY1ZCa2LGyFdWRdryyzedMvV8zprZAssSZbTYVSvWV5OcxFYPqGvQyZQ

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