第一部分
减轻孤独感的旅程从本书的第一部分开始。在这一部分,我们会了解为什么人类天生就是情感动物。“渴望联系”一段,主要论述了人们在生活中需要情感才能茁壮成长,以及为什么人们对社会联系的渴望如此强烈,以至于当人们没有得到足够的爱时,会产生如此强烈的渴望。“我们为什么爱”,主要探讨了爱与生存之间的关系,亲密行为是如何演变的,以及为什么爱只有在特定的条件下才对人们有益。最后,“亲密行为的好处”,解释了情感对身心健康的益处,并说明了社会脱节和压力之间的诸多联系。 96qmYnpNfHjLxiQ+lZtIS6ndmAbH8lLxmbVS0KkD3vq72Bsu46EReNRP2RxNGiFo