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1 将宝宝放在婴儿车中，仰卧，并推至窗口附近，对着窗口的地方。
2 缓慢地拉上窗帘，同时注意观察宝宝的表情。同时说“拉上”。
3 窗帘全部拉上后，光线暗淡下来，陪宝宝待上十几秒。
4 慢慢拉开窗帘，边拉窗帘边观察宝宝的表情。同时说“拉开”。
5 反复拉开窗帘3～5次后，游戏结束。
处在这一阶段的宝宝对光线十分敏感，通过窗帘的拉、开，让室内的光线产生变化，可以进一步锻炼宝宝的视觉反应能力及对光线的适应能力。
注意事项
●避免阳光直接照射到宝宝的脸，以免对宝宝的视力造成伤害。
●在游戏的过程中，要时刻注意宝宝的情绪变化，当宝宝出现不安的情绪，甚至哭闹时，应及时停止游戏，进行安抚。